なんか、ふと突然書きたくなったので謎めく事を書こう。
今日はちと短めです。
よく悟りに興味持った人が「思考を止めよう」とするけど
(…って私が昔はそうだったんだよ)
少しでも悟りの理解が深まった人なら分かると思うけど
「誰が思考を止めるのか」でして
つまり思考を止めようとする
「誰か」=「行為者」がいると思っている限り
悟りの理解からは遠ざかります。
だから思考は別に止めなくていいんです。
むしろ思考がワンサカ湧いたり
思考でグルグル悩んでいる時こそチャンスです。
なぜなら
「誰がそれを認識しているのか」
に気づくチャンスだからです。
本来、瞑想というのは
…エックハルト・トールのメディテーションの動画見ると分かるけど
その「認識している存在と同一化する」ものですが
その最初の第一歩は
思考との同一化から離れる事です。
その為に思考を観察するのであって
「思考を止める」為に観察するのではないです。
なので「思考を止めようとする」と
「自分が制御している・制御する」になるんで
本末転倒です。
思考を止めようとしている事が
「(勝手に・自然に)起こっている」ならば悟りの理解に近づきます。
…という謎めいたお話でした