初めてご訪問くださった方には
🤸タド・ジュンコのズンドコな転落🤸
からの蘇り😭
ご覧いただけますと幸いです。
「不思議と幸せを呼びこむ。。。」
と言われた料理教室から14年
マンツーマンで「幸せ体質」を育てる
ワンネスフードプログラムを運営しています。
マンツーマンで3ヶ月の体質改善のコンサルと、6ヶ月の資格講座があります
宇宙の法則と最新栄養学の融合
癒しと進化のワンネスフード®︎プログラム
幸せ体質
今日は、8月15日
日本では終戦記念日ですね。
おそらく、どこのご家庭にも、それぞれの戦争の思い出が
しまわれていることと思います。
このブログをお読みいただいている方でしたら
戦争を知っているのは
おじいちゃん、おばあちゃんでしょうか
ご両親は、戦後の生まれかもしれませんね
ジュンコは、戦争が終わって15年くらいして生まれています
一度だけ、家からすぐの土手に、傷痍軍人さんがいたことがありました
まだ、戦争は、遠い昔ではなかった時代です
世界では、いまだに紛争が続いているけれど
一人ひとりの中に、平和なこころを
ささやかなことですけれど
大切にしたいです
地球家族として、宇宙家族として
みんなで仲良く暮らしたいものです
こころの平和
こころの穏やかさ
calmness
スコットランドのスピリチュアルなエコビレッジ、フィンドホーンのカード
現地に着いてジュンコが最初に引いたカードはこれでした
calmness 穏やかさ、静けさ
Peace and Calmness
ジュンコの立場からすると
それは
プラントベースの食事で実現しますよ、とお伝えできます
(プラントベースは、わかりやすくいえば
ベジタリアンとか、ヴィーガンと捉えていただいていいと思います )
それは一人ひとりの心を穏やかに、平和にします。
桜沢如一氏の創設した
マクロビオティックは、世界に広まり
映画女優さんやセレブも取り入れていることで知られます
マクロビオティックは
玄米菜食や食事療法と同義語と捉えられることが多いけれど
そもそもは、平和運動がテーマだったと
聞いたことがあります
ジュンコのやっていることは
マクロビオティックとは、すこし違うんだけど
でも、敬意は持ってて
大いに共通の部分があります
植物性の食べものを中心に、皮を剥いたり、精製しないで
「全体食」whole food 、として食べるという点では同じです
こうしたベジタリアンスタイルの食べ方は
一人ひとりのこころを穏やかに、平和にします
闘争ホルモンのドーパミンが分泌されないので
闘いを挑んで勝利を手にするというより
豊かな共生のための智慧を絞るようになります
自分の内側を観るようになります。
そして、もうひとつ
こうした食べ方が
穏やかさ、平和につながるのは
多くの人がベジタリアンスタイルだと
この星の環境や、飢餓の問題も改善されるからです。
ちなみに
アメリカ人の一般的な食生活では
27億人しかこの星は暮らせなくて
日本人の一般的な食生活だと
54億人が暮らせる
動物性食品を一切摂らない
ヴィーガンの一般的な食生活なら
88億人が暮らせる
という試算があります
(NPO法人アニマルライツセンターの資料をもとに書きました )
UNFPA世界人口白書2023年によると、世界人口は80億4500万人
目の前の一皿のシフトチェンジで始められる
平和運動、環境運動
食べるってこと
身近なことですが
実は、とっても大きな世界と繋がっている。。。
今日もお読みいただき、ありがとうございました
ワンネスフード タド・ジュンコ
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