昨日の、水無瀬神宮のお茶会でいただいたお抹茶は
２椀とも、とても美味しかった。御菓子も美味だった。
どうやったら、あんなに美味しく点てられるのだろう。
私が所属する裏千家とは異なる、茶道本家の表千家
さんの薄茶の点て方も、風情があって良いものだ。
分野は異なるが、一緒に定年退職して、大津で表千家
の教室を開いている仲間との交流が、コロナのために
途絶えているが、そろそろ、交流を始められたら良いな。
そう言えば、鹿児島の道場の現館長も、表千家の師範
だったなあ。
身体を、健康を損なう前の状態に戻すための、
今日のトレーニング。
朝の水中ウオーキングは事情によりパス。
午後は、筋トレ教室。
今日は録音したので、明日からは自分でまともに
トレーニングできる。
先日、身体の定期点検で行った病院で、筋肉は
重たいからなあ・・・との御託宣。
それじゃあ、折角、６０ｋｇまで落ちたのに、
筋肉ついたら体重増ですか・・・。
まあ、太くならないように、細いままで居られる
ように、トレニンーグを工夫しよう。
だって、だぶだぶのベルトを短く切ったのだから。
今夜の素振りは、軽~く。
竹刀で５００本、
木刀で５００本、
刀で５００本で終わりだ。
木刀の素振りでも刃鳴りをするようになった。
そろそろ、太い丸太棒での素振りも始めようかな。
早く、立木打ちができるようになったら良いな。
私は、生涯、剣一筋で良いのさ。
そうだ、市武道センターでの外人向けの剣道教室
のために、英語の耳慣らししておこうかな。
私は、英語だけの環境の中に、２時間以上浸らないと、
自然に出て来ないんだよね・・・。
（了）