ラッキーカラーは、黄色

現在のラッキーカラーは、黄色らしいので


黄色い柔術衣を
大晦日に
買ってしまいました。


ラッキーなれるかな。


さあ、来年そうそう着ます。


二日に！





では、
よいお年を！

柔術と温泉とラーメン

今年最後の柔術練習納めでした。


２時間みっちりグダグダと

自宅練習室にて。


ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ
５分×６ラウンド

ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞ
３分×１ラウンド

そして、テクニックは、

インバーティド･ガード

トルネード･ガード

などなど。


いい汗をかいたあとは、
みんなでで３０分行ったところの温泉へ。




ぬるめの湯と

あつめの湯の二つの

湯舟がある

公共温泉です。


あつめに入りましたが、熱湯あづいヒリヒリ痛いくらい！


でも、ジモピーさんから
今日は、ぬるいかもと


ぬるめの湯舟で、ゆっくりと浸かりなおし


300円で一時間も満喫


練習後にというのは、最高ではないでしょうか




してから


最近開店したてのラーメン屋さんへ。






良い意味で期待を裏切ってくれました。煮タマゴ、キザミねぎ、チャーシュー、辛みそ等全部トッピング乗せの｢みそ極盛｣をいただきましたが、太い麺ととろみのあるスープうまかったです



次回は、つけめんいきますよ。



身も心も胃袋も
お腹いっぱい
パンパンです。