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  それって、何のためのウォーキングなの？
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  なかなか抜けない疲れは、年齢のせいなのかしら？！
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  いいことも、わるいことも、全部！
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  限られた時間の中で、全力でがんばる！
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  ちょいと背伸びをして、つかの間のリフレッシュ！
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  次にわたしは何すりゃいいの？ と迷っても、選択肢はたくさんあるよ
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  わたし今、結構大きな勝負時なんで！
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  座りっぱなしのペタンコ尻は、もう嫌だ！(T . T)
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  セルフでやるか、サロンへ行くか！　
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  高齢の方たちの お知恵を拝借しちゃいましょー！
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  背中の筋肉は縮めてばかりいないで、ちゃんと伸ばしてますか？
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  お尻が垂れて見えるのは、背中の硬さに問題あり！
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  あれやこれやの方法で、ウイルスに負けない！
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  爪で診る、免疫力の低下には注意しましょ。
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  見てなっとく！比較対象があると分かりやすいね
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  白いご飯が食べられなくなったら、絶対困るんだ！
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  今いる場所から、目を閉じたままでトイレへ行けますか？
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  １段の【高さ】は、どれくらいが良いかな？
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  いろんな選択ができる時代、女性は複数を手に入れる！
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  そうは言っても元日本代表なんだから

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