子供の一言で再浮上
シャッ､シャッ､カッ､カッ。
シャッ､シャッ､カッ､カッ、カキン。
7時からご近所の方のお庭の植木の剪定。
7時過ぎからの家族の複数スマホのアラーム。
本人は起きないのに母は、すぐ目覚めます。
お天気良くて、気持ちが良いですね。
相変わらずの朝食、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｷｳｲ、完食。
お気に入りの、ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰのｷｬﾗﾒﾙﾌﾚｰﾊﾞｰ、
人気無かったみたいで
近所のスーパーで最近売ってないです。
ルイボスティー
ルイボスティーに含まれるポリフェノールは腸内の悪玉菌の排泄を促し、腸内を善玉菌が優位な環境にする働きがあります。 腸内の悪玉菌が抑制されることで便秘解消効果に期待ができます。 また、ルイボスティーにはマグネシウムという成分も含まれ、これも便秘解消を手助けしてくれます。
上記、グーグル検索コピペです。
腸内環境を整えて、免疫力上げないと
もしくは、キープしないとです。
来週、キイトルーダ3回目予定なので。
冷えたゆで卵でも食べようかと
手に取り、最近毎日食べてるな・・と。
最近、ゆで卵好きなんだよねー
ゆで卵にマヨ付けつつ、バクっ。
俺は、卵焼きの方が好きかなー
あ、最近の弁当の卵焼き、去年のより
すっげぇ、クオリティ高くね？
クオリティ高くねー？高くねー？高くねー？
(母にしか聞こえない木霊)
リポD、頂きました。
ど単純母、1週間、頑張れます。
あくまで私の場合で、個人差あるかと思います。
どなたかの参考になります様に・・・