講師にヘナ日和のサチコさんを招いき、
髪の毛を染めるだけではない、
ヘナの使い方や効果に興味津々で、
とても楽しい時間でした❤︎
ハンドパックをしたあとの、手のしっとり感、
美白効果にびっくりされていました^ ^
ケミカルなものは一切入っていない
100パーセントの植物だけて
体の外も中もキレイになっちゃいます☆
その後の カナリヤの森さんの無農薬野菜のランチ
も皆さんと美味しく頂きました❤︎
今回ご都合が合わなかった方、
次回も開催予定ですので お楽しみに‼︎
ご予約受付中！
ヨガ＆呼吸法＆瞑想を気軽に体験♪
↓↓↓
◆サンエール相模原 ３F 教養文化室（大型Pあります）
・ 基礎アーユルヴェーダ
１９：００～１９：３０
（要予約 ５００円）
・ ヨーガ １９：３０～２０：３０
（１０００円→初回５００円)
・瞑想 ２０：３０～２１：００ 無料
１１月 １４（月） ２８（月）
１２月 １２（月） ２7（火）
１月 １０（火） ２４（火）
◆上九沢カフェ「カナリヤの森」ヨーガ
・毎週金曜日・１９：００～２０：３０
（ハーブティ付き ２０００円）
１０月 ７・１４・２１・２８
１１月 ４・１１・１８
１２月 ９・１６