ママになっても
本気でカラダを変えたい人のヨガ教室
wayoga（わヨガ）
大和田れいこ です
二年前の私の妊娠話、
過去のお話はこちら。
↓↓
しつこく何度も言いますが、
今は妊娠してません！
２年前の１２月１３日
妊娠７週目、
前回と同じ病院での二度目の検査です。
最初に行ったときは、
まだ妊娠したばかりで
赤ちゃんの心音が確認できなかったので、
心音が確認できる頃にもう一度来てください、
ということで行ってきました。
ここで無事、
心音が確認できてまずは一安心。
晴れて、
区役所まで母子手帳をもらいに行くことができました。
このあたりで、
親や周りの友人にも妊娠を報告し始めます。
そして、
１２月２３日、２４日に差し迫った
私のヨガの師匠である
内田先生が開催する講座
「Uchida Canp」
に出席するか否か。
二日間あるうち、
座学の時間もあるので、
そこはそんなに心配はしていなかったのですが
問題は、
最後のクラス、
アナトミックヨガ（アナヨガ）
に参加するかどうか。
アナトミックヨガとは、
そこから遡ること二年前まで
内田先生が毎週
レギュラークラスとしてやっていたヨガで
普通に想像するヨガの
100倍キツいやつ
と思ってもらえれば
間違いないかと思います。
↑真冬でもホットヨガ並みの汗が出るアナヨガ
せっかく二年ぶりに復活する
アナヨガを是非とも受けたかったので
私の気持ちとしては
普段の70％くらいの力で
受けさせてもらえないかなー
と思っていました。
でも、そもそも妊婦を
スタジオ側と先生が
受け入れてくれるものなのか
というところの問題もあったため、
内田先生の
一番弟子、
兼アシスタント、
兼アナヨガの先輩、
兼私のアナ骨の先生
（長い、、、）
である
さかたのりこさんに、
妊娠の報告も兼ねて
そのあたりのことを聞いてみました。
すると、
自己責任ってことで
参加OKの返事を頂き
二日間とも、
すべての講座に
参加出来ることになったのです！
そして、実は一番気にしていた
今後、毎週通っていた
のりこさんのスタジオで
アナ骨を続けてもいいものか
どうかについても
「やりたかったら、続ければ？」
と快諾してくれて
ほっと一安心したのでした。
というのも、以前、
ヨガ資格を取るために
通っていたスクールの途中で
第一子の妊娠がわかり、
どうしても出産前に通い切りたかったので
中期卒業の区切りとなる
妊娠６ヵ月まで
妊娠を内緒にして
普通のレッスンにも参加していました。
その後、妊娠中であることを報告すると
今後もレッスンに参加する場合は
マタニティヨガクラスか入門クラスにしてね、
と告げられたのです。
ヨガスクールに通う前から
アナヨガやマラソンなど
普通のヨガよりずっとハードな
運動を続けていたので
そのスクールで
一番運動量が多いと言われるクラスでも
私にとっては余裕だったのですが
妊娠を伝えた途端、
参加ができなくなりました。
あー、
やっぱそうだよね。。。
とは思いましたが
妊娠すると、
私の体力とか、
妊娠前の運動歴とか
全く関係なく、
普通のヨガは立ち入り禁止のような
状況になってしまったことが、
当時とても悲しかったのです。
そんなことが以前あったので
今回もダメって言われるかもな、
と覚悟していたのですが
そんな私の予想に反して
のりこさんは
「そんなこと気にしてたの？？」
と言うほどあっさりOKをくれたのでした。
そこは
私がこれまで
のりこさんのスタジオでアナ骨を続けてきて
私の体力を分かったうえでのことかとも思います。
↑2018年8月
アナ骨終わりにアナ骨ガールズと一緒にミスドへ♡
妊娠したら
アナ骨が続けられなくなると思い込んで
第二子の妊娠を躊躇していたくらいだったので
私の体調とお腹の赤ちゃん次第ではあるけど
この先もアナ骨続けていいんだーーー！！
とわかり、
すっごい嬉しかったのを今でもよく覚えています。
そんな私の中の葛藤があったものの
クリスマスに差し迫った
Uchida Canpに
晴れて参加できることになったのです！
この時、妊娠３ヵ月。
この頃の
家計簿を見返すと
ゼリー
柴漬け
カリカリ梅
ヨーグルト
などの、妊婦が好みそうなものを買い込んでいて
悪阻真っただ中な様子が伺えます。。。
本当に大丈夫なのか私？！
Uchida Canpはどーなる？！！
次に続きます。
2018年12月19日撮影（妊娠3ヵ月8ｗ）
妊婦さんのためのヨガやってます。
ここでは心の準備をする時間なのでそんな動きません！ご安心を！
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忙しいママにこそ！赤ちゃんとの絆を深めて妊娠中も笑顔で過ごせるマタニティヨガレッスン