私は、基本的に過食傾向です。
しかし、1度だけ、拒食症を発症した事があります。
急激なダイエットをした28歳ごろに、
糖質カットのダイエットを実施したところ、
みるみる体重が減りました。
■ダイエット開始前
54㎏
■2ヶ月後
46㎏
■3ヶ月後
42kg
■4ヶ月後
39㎏
39㎏になった時の食事内容
朝:茹で卵1個
昼:カロリーメイト1袋
夜:カロリーメイト1袋
それでも、食べた分が蓄積されるのが怖いと思い、
通勤は歩いて行く。(往復10㎞ほど)
そして、生理が止まりました。
それでも、痩せてはいないと、思ってました。
(芸能人とか、もっと痩せてるっと「ネット情報」)
元々は、過食症の私は、拒食症についても
知識はあり、「はっ」となり、少しずつ食べて、
体重を増やしていき45㎏で安定してました。
今現在は、リバウンドぎみです。
拒食症と過食症は、紙一重という話を聞いた事が、
ありましたが、本当に自分の身で体験するとは、
思っていない事でした。
拒食でも過食でも、どちらも怖いです。
ほんと、私は弱いのかな~