どうしても、揚げ物や、甘い物を食べてしまうと
過食スイッチが入ってしまいます。
来客があった時、ほとんどの人が、
デザート（ケーキとか）を買ってくる。
手土産のデザートって、多めに買ってくる人が多いから、
みんなで食べきれない分は、私の過食の材料となる。
手土産って、嬉しいけど、複雑・・・
きっとこの先も同じ事が繰り返されるんだと思う。
このスイッチが発動しない時もある。
それは、みんなで食べている間。
人と一緒に食事をしていれば、
よっぽどの事が無い限り、過食にならない。
でも、その会が終わった後に過食して嘔吐。
抜け出せないルーティン。
克服って、難しいな。