こんにちは！
早速今日もアウトプットのブログを書いて、
自分と向き合う時間にしていきます。
【今回の課題コラム】
テーマ： 「自分の価値観を明確にする」 （＝幸せに生きるために、
絶対に譲れない大切なものを
言語化すること）
私は2025年8月から、
斉藤カオリ先生の元、
カオリ版魅力覚醒講座を受講しています。
今回のテーマは
「自分の価値観を明確にすること」。 幼少期の感性や、
大人になってからの影響を振り返り、 さらに“共通する魅力”や
“キーワード”を探すワークを行いました。
①【気づき：幼少期〜
大人編を振り返って見えたもの】
幼少期に夢中になった遊びは、
リカちゃんハウスと
レジャーシートで
脳内大豪邸を作っての
ごっこ遊び。
当時から大きい家への憧れが
強かったみたい。
今もズドーンと
吹き抜けのある家の写真は
スクショして保存したり。
とにかく憧れが強い。
好きだった教科は、英語。
話せるとかっこいいし、
キラキラしているから。
小学生でプチ留学した
オーストラリアでも、
英語話せたらかっこいいなー！
海外めっちゃ楽しい！が加速。
高校生で1年留学をした
アメリカでは
1年も行ったら
ネイティブ並みに
ペッラペラになれるのかと
真剣に思っていたけど
そんなに甘くはなかった（笑）
でもやっぱり海外にいると楽しいし
今だに旅行も大好き。
何が好きなのか？
って考えてみると
日本にはない景色。
美しい外国らしい景色や
美しい海を見ることが好き。
景色を見に旅行をしていたのか！
そんなこと考えたこともなかった。
絵本みたいな
カラフルなイタリアの街並みとか
綺麗すぎるクロアチアの
島と海の融合とか
ハワイの海とか
バリ島の海とか
カプリ島の海も
キラキラしていて
すっごい綺麗だった。
とにかく私は海が好き！
なんだなと気づいた。
そんな美しい景色の中に
美しい自分として存在したい！
大人になってからは
自己啓発本を読みまくって、
己の内面を磨くことに必死。
家には積読だらけ。
読んで満足の
インプットデブ状態。
1冊読んだら日々の生活で
どんどんアウトプットすることが
必要だと最近気づいた。
（遅っっ）
本に囲まれているとすごく幸せ。
次に住む家では
今少しずつ本を置いている
小さい本棚を全部取っ払って
お気に入りばかりを
ズラーーーーーっと
並べた圧巻の
マイ本棚を置くのが夢。
次は、好きな映画、
好きな人に共通するものについて。
英語や海外への憧れが
幼少期から強く、
美しい女性、
キラキラした世界、の代表格
Sex and The City とか
ゴシップガールとか、
デス妻が好き。
共通点は、
着飾ってとことん自己中に
人生に貪欲に
キラキラ生きている女性。
その姿が本当にかっこいい！
振り返ると
「私は昔から、美しい女性、
美しい景色、特に海、
海外にいる自分を叶えたいという欲、
を大切にしてきた」と気づいた。
今の理想は、
綺麗な海の見えるホテルの
ベランダやラウンジで
PC広げて
自分ビジネスをする自分に
酔いまくることが人生の目標！
高いシャンパンも
微塵も躊躇することなく
さらっと注文できる
美しい女性になる！！！
というのも、
昨日、京都のちょっといいお値段の
中華料理屋で
1700円のグラスシャンパンを
飲むことにめちゃくちゃ
躊躇したから（笑）
でも美味しかった！
②【ワーク実践：
共通する魅力とキーワード】
・魅力的だと感じる人や、
外見が好きな女性に共通していた要素を見つける
・ピンときたキーワードを5つ出して、
最終的に3つに絞る
・私にとって
絶対に譲れない大切なものを炙りだす！！！
まず、魅力的だと感じる人たちの共通点について。
・言葉に説得力がある・人間力に魅力がある
・ファンに深く愛されている
・清潔感、体型、服装と
人に見られる意識が高く、
さらに説得力が増している
・自分にもできるかも！と思わせてくれる
・ブレない軸がある
・旦那さんに愛されている
次に、外見について。
・肌が綺麗、姿勢や食べる姿も綺麗
・派手なものを身につけなくも
顔が綺麗で映える
・服装・言葉遣い、話し方にも
気を配っている
・全員細い、自己管理できている
・健康的な体
・ヘルシービューティー
・自分に自信がある
次に、ピンときたワードを
5つから3つに絞る
上品
目を引く美しさ
オーラがある
親しみやすい
教養がある
の中から、
・上品
・目を引く美しさ
・オーラがある
をピックアップ。
③【まとめ：これからの一歩】
では、
私にとって絶対に譲れないものとは？
今回のワークで
「私らしい価値観」がはっきりした。
・その場に存在するだけで
上品オーラを放ちまくる、
目を引く美しさの女性になる。
・自分磨き、美容大好き、
を見た目で語れる女性になる。
・美しさゆえ何やってる人ですか？
と聞かれる女性になる。
・海を見ながら仕事ができる環境に
ふさわしい美女になる。
そのために、
エネルギーと時間を投資する！！！
マインドは整えるものではなく、
すでに整って行動できている自分設定で動く。
それこそが、
私が幸せに生きるための指針（基準）になる。
自分と向き合う言語化ワークって
こんなに楽しいのに
なんで今までしてこなかったんだろう🎵