久しぶりのヨガ | さえぶろ

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書道家・笹島沙恵が綴る身近な書道日記。
書道の愉しさを伝えたい!!
五歳から本格的に学んできましたが、
大人になってようやく、書道の多様性に気づきました。
書道に興味がない方にも、書道の魅力を伝えていければ幸せです。

マウイ島で出会ったOHANAの数人と久しぶりに再会。
あの時あの場所に集まった12人。

年齢も性格も住んでいるところもバラバラだったけど、
同じ目標に向かって過ごした三週間は
私たちの心の絆を深くしてくれた気がします。
帰国してからあまり会えませんが、久しぶりにあっても変わらない心地よさを感じます。

自然と笑顔になる仲間に出会えたことは私にとってかけがえのない財産です。

そんな仲間と久しぶりのヨガ。

最近なんだか思うように身体と心のバランスが保てなかったのですが、
ゆっくりじっくり内面と向き合い
身体をほぐしていくと、身体も心もスッキリして
視界が明るくなりました(*^^*)

いっぱいいっぱいになってたんだな、、
とちょっと反省。

もう少し向き合う時間を持とうと思います^ ^

たくさん笑ってたくさん癒されて
アロハスピリッツを思い出させてくれたひと時でした(*^^*)

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マウイ島にあるハレアカラ山から見たサンセット。

純粋な気持ちで毎日を過ごしたいな^ ^