まな板、清潔に保ちたいですよね。

毎日使うものだし、食べ物を直接のせるものだし。


☆まず、使う前に必ずぬらすこと。

 どんなにきれいでもぬらす。

 乾いたまな板に水をしみこませ、食品の汁を吸水するのを防ぐためです。


☆使い終わったら洗って乾燥させること。

 じめじめは菌の繁殖の素ですね。


と、毎日やっていても、定期的に徹底的なことをしないと、

なんだか気になります。私なんて日常が適当ですから。

思い立ったときにやっておかねば。

ということで、定期的なお手入れ。


☆熱湯をかける。

☆漂白剤でぬらしたふきんをかける。

☆日干しする。


とか、ありますよね。今回は、


☆「まな板けずり」で表面をけずりました。

 これが、すんごいとれるんです。ほんと。

 人間のアカスリよりとれました。

 まさに、まな板のアカのようなものがどっさりと。


 おぉいやだ。こんなにアカが積もっていたのか。ぞぞぞ。(鳥肌)


 色もちょっときれいな色に。

 ピカピカ。さっぱりすっきり。

 300円くらいでドラッグストアで売ってます。

 まな板けずり(かた~いスポンジみたいなの)。

 

 来るべき食中毒の時期に備えて、

 ぜひみなさんもお試しください。

ズッキーニの活用法と言えば・・・


なんといっても「しりとり」でしょう!

「ず」ってなかなかないもん。



というのはさておき、ズッキーニなんて

これまで料理したことありませんでした。


が、彼が今日行った旅行先の野菜の直売所で、

「おっ☆ ズッキーニがあるじゃん♪」

と。そしてポイッとかごの中へ。


(どうすんのさ。)

と思いながらそのまま帰宅。


帰宅後、なにやらインターネットで調べ物をして、

カポナータ(夏野菜の煮込み料理)作りを。


野菜切りを手伝いましたが、

ズッキーニの切れ味がちょっと新感覚☆

なんとも言えない感じでした。キュウリとも違う感じ。

ラ・フランスの水っぽくない感じというかなんというか。

思ったよりやわらかかったです。


1 トマトを湯むきして、その他の野菜を細かく切る。


2 オリーブオイルににんにくと玉ねぎを入れて炒め、

  その他の野菜も入れて炒めて煮込む。


3 完成☆


旅行でいろいろ食べ過ぎて、

今夜はあっさりさっぱりとと思っていたので、

カポナータとガーリックトースト。

すばらしいお食事でした。(^-^)♪









スーパーで買い物をするときのBGM。

思わず口ずさんでしまったり、買ってしまったりします。

あとから頭からはなれなくなったり。

よく考えますよね~


正しい題名等不詳。


☆さかなさかなさかな~さかなを食べると~♪


☆ト・マ・ト♪トマトマト♪


☆ハムソーセージおいしそ~♪ハムソーセージ食べたいな~♪

 (日本ハムハムリンズの歌)


☆あんパンにはあんこが入ってる メロンパンにはメロンは入ってない♪

 (メロンパンの歌/ゆっぴ)


☆雪国~もやしは~めちゃめちゃ高いから~♪

 みんな絶対買うなよ~♪ 雪国もやし♪(雪国もやしの歌/はなわ)


☆98円♪98円♪98円ったら98円♪(いなげや98円セールの歌)



みなさんも、お気に入りの歌、ありますか?


左手の薬指が曲がりづらいです。

弾いているときに関節がちょっとのびちゃう。


なんとなく、「指は丸めて」というのは分かっていたけれど、

だって、弾けないんですもの。左の5・4・5・4って!


と思っていたら、先生が、

「薬指を曲げようとすると曲がらないからね、他の指も曲げてみて。

あと、指の力で押すんじゃなくてね、指の重みで押す感じ。

イスを高めにして、体の重みで弾くのよ。」


ほ~☆


間違えそうな所はわかっているし、わかりやすい説明もわかっていて、

なんだかすごく納得。

子どもの頃は理屈わかってませんでしたから。

こちらの受け止め方も違うのもあって、効果テキメン。

大人の習い事って、そこが違うんでしょうね。

うちの学校の相談室にいる先生。

スクールカウンセラー。

東京都内の小中学校には、1名配置になっています。


これまでの学校でのスクールカウンセラーは、

正直言って、???でした。


学校の現状をわかっていない。

週に1・2回来て、子どもの何がわかるっていうのさ。

現場の教員の声でした。


ところが、今の学校のスクールカウンセラーは違います。

年齢は、私と同い年。31歳。女性。

本当に、子どもをよく見ているし、

どう対応したらいいかのアドバイスが適切。

決して出しゃばりすぎず、今ほしいことを言ってくれてやってくれる。

現状の整理と、今後の建設的な計画。


同い年なのに、どうしてこんなにすごいのかと思ってしまいます。

人間って、年齢や経験だけでは量れない部分があるのかと。


学校の先生、これを読んでますか?

頼りになるスクールカウンセラー、いますよ。