2017/04/23 | きよすぃーのブログ

きよすぃーのブログ

毎日幸せ♪♪
あ、双極性障害です〜

就寝時間21時

起床時間22時半

天気は晴れ

体調は50%ぐらい

夜眠れなくなっちゃったので諦めて朝まで起きてました

本当は生活のリズムを崩さないのが1番大事なんだろうけど、寝れないものはねれません

朝にお腹がすいて久しぶりにすき家で朝すきしてきました

朝はまだ空気が少し冷たい

自転車で自然を感じつつ食べてきました

まぜのっけご飯

安いし旨いし

お味噌汁を豚汁に変えてもらいました

無敵

んで外に出たついでに買い物してきました

帰ってきてもまだ7時台という

朝の時間有意義に使えた気がします

さて会社から何か書類がきているから整理しましょうか