起床時間6時に起きた後の15時半
天気は晴れ
体調は50％位
朝はいい感じで起きれたんだけどな
なんかやっぱり会社に行くのが怖くなっちゃって行けなかったよ
もう鬱っぽい感覚は自分では感じないし身体も動くんだけどな
会社の方でも色々配慮してくれて、とりあえず今は半日出勤で好きな時間から半日って事にしてもらってるんだけど
もう昼過ぎに起きた時点でダメだよね
仕事に行かないと休日の過ごし方にまで影響するから嫌だ
なぜかこそこそと悪いことでもしているように行動しちゃうし
そこまで他人は自分に注意を払ってないのに凄く見られているような気になるし
視線恐怖症まではいかないんだろうけど、人よりも人の目を気にするというか怖い
こういうのが自分の嫌いなところ
朝になると行きたくないと言うより怖くなっちゃうんだよな
あと双極性障害というのは何かをやりたいという気持ちも奪っていくのかな？
前は楽しめていたことでもめっきり楽しく感じれなくなってしまって、何というか喜怒哀楽が感じれなくなってしまったみたい
だから休日もあるだけ時間潰しというか結構苦痛になっている
平日に会社行ってないから休みみたいなものって事も勿論あるけど
この病気って子供の頃の育成環境が少なからず関わっている。というか大きなウエイトを占めていると僕は思っているんだけど、他の人はどういう環境で育ったんだろう？
別に親を責めるとか今から責めたところで変わらないしそんなことするつもりもないけど少し気になるから調べてみよう