こんばんは。
中医健康診断士の福井洋子です。
2月4日は立春。
旧暦では、お正月。
立春は春の始まりであり、1年の始まりになります。
この季節は、まだまだ寒く、木曜あたりは
今シーズン最強寒気が流れ込んでくるとか。
季節に合わせて生活をすると
元気に過ごすことが出来るというのが
中医学の考えになります。
本格的な春に向けて、気持ちよくスタートができるよう
準備期間といったところでしょうか。
オンとオフの切り替えを意識しつつ
一所懸命でありたいと思っています。
ご希望があれば
中医学のゆるーくお話会
花粉症講座や小顔講座など
させていただきます。
お問い合わせはこちらまで
sacra.natural(アットマーク）gmail.com