自作サラダバー♡∥午後動けるって最高♡

医師妻sacoです飛び出すハート





ご訪問いただきありがとうございますウエディングケーキ





🦭になっちゃったので♡。。。




スーパー🛒へダイエット食材の買い出し気づき





なんか♡おうちサラダバーな感じに気分アップアップ








早速ランチに🥗コスモス





全くクセなく◎♡気づき

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そして、スナック菓子食べる感じでサラダを食べるために🍽






レタスと水菜をジップロックでシェイクして保管🥗



ジップロック好きが語るの回ベル





あとは、チキン🍗を焼いたりコスモス



ステーキに付いてた塩コショウをふって



菜箸でブスブス刺しながら両面焼くだけで




簡単で絶品ベルベルベル






楽しく美味しくダイエットSTARTですコスモス





この健康的なランチをとると




午後がめちゃ元気アップ　





動ける（笑）




家中の書類系を三分の一処分出来ましたラブラブ




良いことづくしな１日でした飛び出すハート







お読みいただきありがとうございましたウエディングケーキ





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はーはか