今日も１日中ほぼ雨でした🌧
花粉は飛んでなさそうだからいいんですが、何もやる気が起こらない⤵️
でも、何も予定ないから大丈夫ですけどwww✌️
さてさて、ご心配おかけしましたが、お腹の調子は少しマシになりました👍
いつもは便秘症でお薬に頼ってるのに、今はお薬を飲んでなくてもスムースです
お腹のゴロゴロはまだ続いてるから、今日はコーヒーを控えて、チョコレートも減らしました😢
冷えたのかなぁ…
最後の賞味期限切れヤクルトは、夫に飲んでもらいました😅
お天気は悪いですが、なぜか、ここ一ヶ月ほど、ぜんぜん頭痛がなく頭がスッキリしてて嬉しいです✨
さて、何もしないと退屈なので、10時前からエブリボディへ行きました😊
ウォーキング25分、ストレッチは念入りにやりました💪
体があたたまって気持ち良かったです✨
その後イオンでお買い物🛒
午後は、お昼寝😪
最近少し暖かいからか、よく眠れます👍
ステロイド剤を卒業したから、というのもあるかもしれませんね😊
とにかく、睡眠が十分にとれるのはいい👍
だから頭痛がないのかもしれませんね😆
これからの季節は、水分補給もしっかりしないとですね！
引き続き、無理せず、体調に気をつけながら生活していきたいです😉
午前のおやつ
湖池屋プライドポテト小袋
チェルシー・バタースカッチ
午後のおやつ
よもぎ団子🍡
月餅🥮
レモンライムティー☕
夕食
鍋🍲
ぶりしゃぶでした💕
食後にハイカカオチョコ🍫
最近、写真の撮り方が下手になって、よくピンボケしてしまいます
で、ピンボケしたことに気づくのが夜になってからで、撮り直しができないという💦
まあ、いいや～😅
お腹が落ち着いて、よく眠れて、今日もしあわせです😁
ありがとうございます😊
では、また👋