今朝も暖かくて起きやすかったです
小雨が降ったりやんだりな１日でした🌧️
暗いうちから夫を駅まで送り、セブン-イレブンによって少年ジャンプを買って、お菓子は買わずに帰宅しました🚘
さてさて、洗濯物して寝室の掃除をして、９時過ぎからエブリボディへ行きました💦
ウォーキング20分、筋トレマシン３台、ストレッチ💪
たまに筋トレすると、全然筋肉がないのがわかります😓
少しずつ暖かくなってきて、体を動かしたい気分になってきました😊
痩せないようにカロリー補給しつつ、少し筋トレを続けてみようかしら😆
それはそれとして
確定申告しないといけないんですが
…
皆さんはもうされましたか？
我が家は毎年医療費控除の申請をするんです
加えて今年はふるさと納税分もしないといけない
でも、去年払いすぎた医療費が約半年後にしか返ってこないので、それをどうしたらいいかを税務署に相談しないといけないんです
保健所で聞いたら、年金事務所に問い合わせるようにって言われたんです
電話しようしようと思いつつ何日も経過してしまい、午後は眠気に負けてしまいました😓
明日の９時に電話しようかしら…
月一のヨガの日で、９時半に家を出たいんだけど…
今調べてみたら８時半からやってるようです！
これは８時半に電話しないとね💦
後回しにするとズルズルズルっとどこまでも引きずってしまいます😥
がんばれ、私！
明日こそ８時半に電話するぞ👍
午後はYouTube鑑賞しながら、いつの間にかしっかりお昼寝してしまいました😴
少し暖かくなって眠りやすいのかも…
夜中にもっと連続で眠れたらいいんですが、５時間弱で目がさめて、そのまま眠れなくて…
朝食後のコーヒータイム
夫にプレゼントした、私が食べるためのチョコ💕
ヘーゼルナッツ風味👍
カフェインレスコーヒー
午前のおやつ
イオンで買ったきんつば
エブリボディの水素水
家までがまんできず、アルコール消毒して車中で食べちゃいました😋
午後のおやつ
草餅
ミックスナッツ
カフェインレスティー
夕食
八宝菜
タコの酢の物
煮豆
ごはん
食後に、ハイカカオチョコ、チョコ
筋トレが気持ちよくて
チョコがおいしくて
今日もしあわせです🎶
ありがとうございます😊
では、また👋