11月17日(金)・20日(月)・24日(金)の稽古

17日(金)9人

20日(月)5人

24日(金)8人

で行いました。

●基本稽古

●移動稽古

●組手稽古

・パーツミット等

・約束組手

・関節技

・顔面対策

●型稽古

澪は審査会に向けて詰めの稽古