11月10日(金)の稽古

今日の稽古は8人で行いました。

(プラス体験1人)

●基本稽古

小畑先生指導員

澪   小畑先生マンツーマン

基本・移動稽古  連携

●移動稽古

●組手稽古

ひかりさん   体験者はパーツミット

・下段廻し蹴り

・中段廻し蹴り

・上段廻し蹴り

・中段前蹴り

・後ろ回し蹴り

・左右突き

攻撃―受け

自由稽古1分×6

中学生以上

プラス1分×6程度