8月28日(月)の稽古

今日の稽古は5人で行いました。

●基本稽古

●組手稽古

前内をすかし→反対の足で前外下段返し

前外をすかし→同じ足で前外下段返し

蹴り・突き

受け-返し

受け-返し-受け

等

一人一人

コンビネーション発表→実践

攻撃-受け  

自由組手

1分×6

一般部

プラス4