8月25日(金)の稽古

今日の稽古は6人で行いました。

●基本稽古

●組手稽古

前内をすかし→反対の足で前外下段返し

前外をすかし→同じ足で前外下段返し

前外-前内-奥内-奥外→脛受け

(受けた反対の足で返す)

(受けた足で返す)

等

攻撃-受け  

自由組手

少年部          1分×8

高校生以上  1分×10

稽古後ドリンクはスーマッチに限る❕