6月30日(金)の稽古

今日の稽古は7人で行いました。

●基本稽古

小畑先生指導

●組手稽古

小学低学年  小畑先生指導

小学高学年以上  私が指導

(基本的な受けを反復確認)

下段廻し蹴り→脛受け→逆足返し

同 前外-前内→逆足返し

同 前外-前内-奥内-奥外→受け足で返し

上段廻し蹴り→回り込み受け

後ろ回し蹴り→相手の後ろに回り込み

スポンジ棒自由攻撃ー受け

杉林さん・聖豪・私

軽い自由組手  1分×8回

                          1分×6回

少年部は次回も受けの反復稽古を行います。

(月)に昇級賞状・帯・サポーターが届く予定です。

楽しみ😄