5月22日(金)の稽古今日の稽古は、5人で行いました。●基本稽古補強ヒンズースクワット 50ランジ 10×3リズム5種類ステップターン 左右●移動稽古前屈立ち●型稽古太極Ⅰ太極Ⅲ平安Ⅰ~Ⅴ突きの型撃砕小撃砕大三戦