【紫外線対策】化学的日焼け止めは体にとって有害だった！？南雲吉則先生のYouTube

ナグモクリニックで有名な南雲吉則の

YouTubeからのお話です。　　

【紫外線対策】日焼け止めは使わない!? 医師が教える究極の紫外線対策とは（UVケア・シミ対策・美白・がん予防・ナグモクリニック・予防医療）

まとめると、

⭕️化学的な日焼け止めは人体や環境に有害

⭕️過度の紫外線対策はビタミンDの欠乏を招き間違いだった

ということは、

化学的な日焼け止めは必須！

と言う考え方が間違いだったということ。

南雲先生によると、

そもそも、紫外線が肌に良くないと言う話をしたのは、

国立環境研究所の中島英彰さんだった。

中島さんは、2024年1月4日19：５０放送のNH「あしたが変わるトリセツショー」で、

ご自分が行かれた「第31次、48次日本南極地域観測隊」

で、オゾン層の欠如報告と、紫外線に対する報告をされた。

「ビタミンD」のトリセツ - あしたが変わるトリセツショー

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⭕️20年以上のロングセラーです。

わたしもこれだけで、タイの炎天下40度での撮影でも日焼けしませんでした。