さらに、昨日
「あっ！」と気が付いたのですが、
足を組むのがきつくなりました。
といってもわかりませんね。
私は、必ず椅子に座るときは、足を組みます。
組むのはリラックスするからとかの理由ではなく、そのほうが
安定するからです。体が安定するのです。
つまり上記のような原因からです。
そのことはわかっていても、どうしても足を組むのが安定するので
組み続けてました。
それが、昨日「あれ？足を組むと、かえって気持ち悪い」
ということに気が付き、
「そういえば、ここ1か月くらいは、足を組むと、気持ち悪くて
すぐに戻していたな」と、気が付いたのです。
これって、アンディ効果ではないかしら？と
思うわけです。
え～！骨盤矯正までしてくれてたの！？
そんなことは聞いてないぞ！
まだ何十年と癖が染みついているので、ついつい足を組みますが
でも、すぐに元に戻しています。
画像はお借りしています。
きれいな姿勢で、 美しくありたいですね。
姿勢が良くなると、内蔵も正しい位置に戻りますので
体型もよくなるし（ぽっこりおなか・下半身太り）
日ごろから、自分でも気を付けて、正しい姿勢でありたいなと
思います。
このあたりの話、アンディに聞いてみなければ・・幸子