自分に自信がないと感じている方に
セラピストとしての暮らしを応援したい!
ふれる・聴く・調える 3つの優しさメソッドで
コアにつながり自律力を育む
自分も人も癒せるようになる
「ラポールタッチケア・セラピスト」養成講師の横田さちこです。
会話をしていて
「もう話したくない!」
「もういいや…」と会話をやめた時はありませんか?
もしくは、
あなたと会話をしていた人に(子供とか!)
「もういいや…」
「もう話したくない!」
と言われたことはありませんか??
私は、子どもや夫には、良く言われました💦
お友達やお仕事関係の方は、言葉では言われていませんが
相手の方の会話が止まってしまったことがあります💦
そういう時は
私が相手の話しを「聴いていない」ときでした。
「聞く」ことはできていたのですが
「聴く」ができなかった…
相手の気持ちをちゃんと聴いてない(共感してない)ということ。
何が言いたいのかを最後まで聞かなかったり
言ったことを、否定していたり
途中で、自分が話したいことを話していってしまったり
そうすると、相手は
「私の話しに興味ないんだな~」
「私の気持ちなんて、わかってくれないのね」
「私の言っていること、感じていること間違ってる?」
「この人には、わかってもらえない」
という流れで、話すことをやめてしまいます。
聴けない人って
自己受容できていない場合が多いです
相手を認めるよりも先に
自分を認めてもらいたくなっちゃうから
人の話しを聴けない人も
マインド再構築トレーニングがおすすめです!
ラポールタッチケアは
ふれて・聴いて・調える
3つの優しさメソッドで「安心感」を届けます。
癒してあげたい人がいる
セラピストとしてお仕事がしたい
だれかの役にたちたい方
でも自信がない
というネガティブマインドがある方は
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心理学でもスピリチュアルでもない!
脳の仕組みからアプローチします
第1章 マインド再構築メソッドの非常識な理由とは?
第2章 あなたの未来は大丈夫?ネガティブ思考が怖い理由
第3章 感情と思考の本当の関係とは?
第4章 あっという間に落ち込みから抜け出す方法
第5章 落ち込む状況を作らない方法とは?
第6章 不安を乗り越えるための思考をコントロールする方法
第7章 一瞬で心をふんわり軽くするマインドイメージ法とは?
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