おはようございますおねがい




昨日のブログも読んでくださり
ありがとうございました爆笑






この間、久しぶりに
加須のパン屋さんへハート



ベイクショップポパイさんです食パン





店内おしゃれで

おいしそうなパンがずらりハート



幸せ空間メロンパン





こちらのパンは

ほんとおおおに美味しいんですルンルン





コロナ禍の頃、

子供たちが幼稚園休園になってしまい

毎日お昼ご飯が必要で


疲れきった頃インスタでお店を知り

初めて買いに行ったんですよ〜電球






その時母にも買ってきて

一緒に食べたんだけど、

母もすっかりハマりまして


今では私よりも通ってる笑い泣き








いや、痩せるにはね、

毎朝ちゃんとご飯おにぎり食べるべきなのは

分かってるんですよ…




ガリガリのお友達は

朝ごはんプロテインに

置き換えてますし真顔




一時期私もそうしてましたが




でもね、

私はパンが好きなのよびっくりマーク





パン、おいしいのよ…泣き笑い






それにやはり朝は固形物食べないと

仕事でずっと立ってるから

気持ち悪くなるんですよね〜アセアセ





学生の頃、朝礼とか電車で

よく倒れてたのを思い出す〜〜







ということで

しばらくはダイエットモードでしたが

美味しい物食べたい欲に勝てず


パン屋さんで爆買い泣き笑い





お出かけ用の朝ごはんに

沢山買ってしまいましたラブラブ





幸せだよーラブラブ







せめて野菜やタンパク質を先に食べて

ゆっくりゆっくり

よく噛んで食べるように心がけます目がハート






タンパク質はたまごやヨーグルトも

食べてるけど、

プロテインも続けて取っています指差し







筋肉量を増やして

代謝を上げるためにーびっくりマーク






タマチャンショップは

私のお気に入りのお店ですひらめき





おすすめハート


 



今日も良き一日を飛び出すハート