ということで、この週末は心屋塾マスターコース76期の7・8日目でした。
今月からカウンセリングのお勉強が始まりました。
っていっても、まだ自分掘り(笑)
セルフイメージの書き換えに取り組みました。
なぜならば、セルフイメージが原因となって、自分の行動や環境などの結果が生じているから。
セルフイメージをプラスなものに書き換えてしまえば、おのずと結果も変わってくるのです。
セルフイメージは、キャッチコピーにします。
私がキャッチコピーを考えている時にイメージが浮かんできたのはこれ。
ジャングル大帝レオw
こんなふうに高みから力強く、愛にあふれた感じに仲間を見渡している姿。
でも、レオは男の子だからなーー。
そこがしっくり来ないなって思うけど、同じイメージで女の子モノが思い浮かばないので、グループの仲間に相談したらアイディアをくれました。
なるほどーーー!!
どっちも私のイメージに合っていて、素晴らしい。
どっちにするか迷ったけれど、最終的にはナウシカよりエルサの方がよく知っていたので、エルサにしました。
今これを書いていて思ったけれど、何かを決める時って、どれを選ぶかを決めるのが難しいのではなく、どれを選ばないかを決めるのが難しいんだね。
それを知っておくと、決めやすくなるかもしれない。
決める時は捨てる覚悟が必要なんだ。
ということで、私のキャッチコピーは『とことんまで登りつめた愛にあふれたエルサ』になりました(笑)
これ、マスターの外に持ち出すの、めちゃ恥ずかしいな。
私は「私のせいで」「私がいなければ」の思い込みを抱えていたことで、自分で自分に制限をかけていたようなので、それを外して、とことん登りつめようと思います!!←自分を鼓舞するw
そして、一夜明けて8日目。
いつものようにセミナールームに行ったらば、なぜか、うえさまが踊っている!?
うえさま、どうした??って思っていたら、その奥にはなんと…
ぢんさん
初めてのナマぢんさん、堪能させていただきました~~
この集合写真もすごく好き。
マスターコースっぽい(笑)
マスターコースっぽいと言えば、あきこさんにして「こんなに動かないメーリスは初めて」と言わしめたメンバー同士のメーリングリストも俄かに騒がしくなりはじめ、そちらでもマスター感を味わっております。
もはや、メールが多すぎて全くついていけていない
えーと、勉強の中身はなんだったかな??笑
ペアワークでカウンセリング技術の練習をたくさんしたんだけど、お互いクライエント役をやるからね、自分のお悩みを話すわけですよ。
練習が目的と思っていても、お悩みを話し始めると気づきがたくさんあるのが面白い。
不思議なのは、相手のお悩みを聞いている時にも自分の気づきがあること。
「他人は自分の鏡」とは、カウンセリングにおけるカウンセラーとクライエントの関係でも成立することのようです。
来月はお遊びの日♪
お遊び内容もきっと私の好みと合うんじゃないかと思ったのも、あきこさんを講師に選んだ理由のひとつだったけど、やっぱりドンピシャ
すごく楽しみです。
【料金】30分3,000円(モニター価格)
【場所】名古屋市内のカフェやあなたのご自宅など
(名古屋市外の方は交通費のご負担をお願いします)
また、Zoomでの遠隔セッションも可能
時間を短めに設定しておりますので、今のところは延長料金はいただいておりません。
モニター価格ですので、感想のご協力をお願いします。
タイワセッションとは??
◆恐怖麻痺反射の統合ワークセッション◆
【料金】5,000円(90分まで)
【場所】名古屋市内または近郊
横になれるスペースが確保できれば、ご自宅でもそれ以外でも可
必要に応じて、タイワをつかってカラダの声を聴きながらワークセッションをします。
恐怖麻痺反射とは??(梅田幸子さんのブログ)
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