おはようございます！
雨の朝です
今日は寒い一日の予報
ここ数日の暖かかった日から、寒い日が続きそう
3月1日から始めたダイエット
と言っても、大したことはしてないから体重減らなくて当たり前
体重が増えたり減ったり
最初の3日間は、増えていたので
開始より0.4キロ増えた、それがマックス体重
1～2キロくらいは、増えたり減ったり当たり前なのもわかっている
が、やはり0.1キロでも減るのは嬉しいもの
お菓子のドカ食いをやめただけで、かなり違うのでは？と思っている
お腹もそんなにすかなくなったけど、昨日は食べたい気持ちが強かった(笑)
数日前からカロリミットも飲んでみてる
安いものでもないけど、効果あるのか？と思っても何かにすがりたい・・・
という思いで売れているのだろう
ささやかすぎる食事制限、腹筋くらいで他は何もしてない
これで体重減れば誰も苦労しない
ダイエット始めたら、カーブスへ通おう！と前から思っていたものの
近所にないし、そもそも閉店時間早すぎて間に合わない
と、あきらめた
では最近、増えているパーソナルジムに通いたいな～って思うけど
高い！！
家賃も上がって、どうやって払おうって思っているくらいなのに、パーソナルジムへ通うなんて出来ない(´；ω；`)ｳｩｩ
ジムに通うのに何が面倒かって、着替え等を持って行くこと
と、思っていたら、最近は手ぶらで通えるものが増えていて驚きだった
金額も月6,980円～とかやけに安いけど、これはいったい月にどのくらい通えるのだろう？
まさか月1回とか？(笑)
体験だけでも行ってみようかな
昨日の良かったこと！
1. 朝の電車で、「降りろ」と念力かけたら次の駅で降りてくれた。ラッキー
2. 繁忙期の休み明けなのに、早く帰れた
3. 体重は前日より0.4キロプラス、開始からは1キロ減、食べ過ぎたわりには増えたのは少なかった（と思おう）
今日も良い事たくさん見つけよう～～～♪
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