こんばんはー
今日は久々にぽかぽかな1日でしたね
針の日だったので、2日ぶりに外出しました
なんとなく自転車に乗るのに抵抗があったので、駅まで徒歩
出る時間がぎりぎりだったので、急ぎ足になってしまいました
卵ちゃんがお腹の中にいると言う事で、今日の施術内容はいつもと違い
妊娠しているとう設定でやりました
どうか卵ちゃんにパワーが伝わりますように
そして、無事に卵ちゃんが育ち誕生したあかつきには・・・・
引っ越してきてから毎日みている読売テレビのめばえに出て見せる！
関西地方のみなんだけど、毎日その日生まれた赤ちゃんが放送されてます
どの子もみんな鼻の頭に白い斑点みたいなのがあって、
あれはなんなんだろうなー？
今日の子はカワイイな
今日の子はなんかごついな
みんな幸せいっぱいで、とてもほほえましい光景で
憧れちゃいます
いつか出られる日が来ますように
こんにちは
雲ひとつないとびきりの青空ですね
でも、私は家に引きこもり
移植後2日目、体温３５，1℃
デュファストンで黄体ホルモン補給なので、体温は上がりません。
これで本当に大丈夫なのかな？
体温上がらないと、なんかちょっと不安になったりします
なるべく安静にしていようと思うんだけど
「あー、掃除面倒だなー動きたくない
」
と、ゴロゴロしてる私ですが・・・・・
いざ動かないようにしようと思うと、さすがに暇ですねｗ
お腹に卵ちゃんがいると思うと、動きが変になります
例えて言うとしたら、高級なガラス細工を運んでるような感じ！？
例えがいまいちですが・・・
とにかく、お腹が自分のものじゃない気がしてしょうがないんです
大事に大事に扱わなくちゃね！って感じになって
そろそろーっと歩いてみたり、階段は両足づつ降りてみたり
お腹や腰を冷やさないように、腹巻２重＆ババ下着をはいたり
ここから先はもう運任せ？的なものもあるから、神経質になるのは良くないんだけど
気にしないって方が難しい
まぁ、一つだけ良かった事があるとしたら・・・
旦那さんお願いを聞いてくれることでしょうか
今の所２週間限定ですが、あれこれ注文付けてやりたいと思いますｗ
こんばんは
今日はすごい風が強いひで、飛ばされちゃいそうになりました
なんてね・・・もちろん嘘です
風にも負けず、卵ちゃんをお迎えに行って来ました！
内膜のこと色々ネットやブログで読みあさり
期待度はほぼ０に等しいよねぇ、これじゃ・・・・
でも、どこかに内膜の厚さは関係ないとの記事を発見
内膜がある所にしか着床しないのなら、子宮外妊娠などしないとのこと
ふむぅ。
卵の生命力が1番の決め手
ふむふむ。
確かに、海外では若い女の人の卵子をもらって体外受精するなんて事もあるし
あまり内膜にこだわることもないのかなー？
もう、ここまで来たら卵ちゃんの生命力を信じるしかないか！？
2個の凍結胚は無事に元どうりの姿に戻り、分割も進み始めてくれ
私のお腹に戻ってきてくれました。
これから判定までの2週間
のんびーり過ごして行きたいと思います
こんにちは
凍結胚の移植の日が決まりました
内膜の厚さ６mmと激薄なんですが・・・・
形がいいから大丈夫らしいんだけど
ほんとにこんな薄さで大丈夫なんでしょうか！？
前回のばしに延ばして、７ｍｍにもならず
３か月針やストレッチetcで内膜厚くなるのを期待してみてもダメだし
はぁ、私このまま妊娠できずに人生終わるのかもなー
なんてマイナス思考に走ってみたり
なんか色々疲れちゃいました
今通ってる病院への信頼が無くなってる今日この頃
ここでまた延ばしに延ばしてストレス＆時間＆お金をかけるより
いっそのことここでもう終わりにしよう
そう思って移植決めました。
明日のお昼に迎えに行って来ます。
こんにちはー
病院へ内膜チェックに行って来ました。
3ヶ月間体質改善を色々とやってきたので、期待してたんだけど
結果は全然ダメで・・・
12日目で５．９mmでしたよ
たった３カ月で劇的に変わるもんじゃないって思うんだけど
でもちょっと気落ちしちゃいました・・・・
はぁ、これから私どうなんだろ
お外もそろそろ寒くなってきたので
キャットタワーを窓際に移動させてみましたー
早速てんてんが日向ぼっこをし始めました
その数分後・・・・・
ででーん！クロたん登場
「うっ、狭いにゃ」
そして、その数分後・・・・
見事てんてんの勝利ですー
体は小さくても負けん気の強い子なのでした
こんばんはー
冷えます、かなり冷えてます
今日はにゃんこずと一緒に寝ようかな
さて、今日のご飯は
朝
・8枚切り食パン1枚
・バナナ1本
・コーンポタージュ
昼
・サンドウィッチ2切れ
（チキン、トマト、レタス、キュウリ）
夜
約550kcal
・16雑穀米１００ｇ
・かぼちゃコロッケ
（かぼちゃ、ひじき、豚肉、パン粉）
・高野豆腐のスープ
（高野豆腐、人参、ホウレンソウ、ベーコン）
・サラダ
(ヤングコーン、人参、きゅうり、水菜）
・黒豆1さじ
・キウイ半分
・白湯
今日は火曜日なので、野菜が安いのでたくさん買ってきました
かぼちゃコロッケはパン粉に焼き色をつけてまぶしてトースターで焼くので
パン粉が香ばしくて美味しい＆ヘルシーです
1人で食べたので、ちょっと寂しかったですが・・・・
大満足な内容でした
今日の運動
・経絡リンパマッサージ20分
・アイソメトリック1セット
・ファータイルストレッチ30分
今日の体重
・測り忘れ
お風呂にゆっくりつかって寝ることにしますー
お休みなさい
こんにちはー
天気はいいけど、風が冷たいですねー
北海道ではもう雪が降ってるとかで
ついこないだまで暑かったって言うのにね
最近、足がむくんでいるような？
薬の副作用かなぁ？
針の先生に聞いてみたら、薬の副作用も一理あるかもですねー
でも、私の体質は東洋医学で言うと【湿痰】といって
体の中に余分な水分がありすぎて、水はけの悪い状態
先生に水はけを良くする食べ物を聞いてみたら
きゅうり、トマト、大葉、などはやり夏野菜が中心
摂りすぎると体を冷やすので注意が必要になってきますよね
じゃー、ショウガで体を温めればいいんじゃ？と思ったけど
私の体質からいくと摂りすぎはNGでした
体の中に熱を作りやすい分、湿気と結び付くとこれまた厄介なことになるらしく
ただ単に、体を温めればいいってもんじゃないんだなと思いました
ほどほどにってことなんですよね、何事も・・・・・
でも、一番のお勧めは【小豆】でした
これなら体冷やすことはなさそうでよかった
ただ、砂糖は体を冷やす傾向にあるので砂糖なしで煮てます
はっきり言って、美味しくはないです
朝、昼、晩とスプーンに1杯づつ具と汁を食べてます
これだけの量だけど、夜トイレに起きるので
利尿作用としては効果でてるのかな？
朝もそんなに足むくんでる気がしないし・・・・
とりあえず続けて食べてみます
こんばんは
明日はなんだか寒くなりそうですねー
風邪ひかないように気をつけなくちゃ
さて、今日のご飯は
朝
・フルーツグラノーラ(+牛乳）
昼
・カップヌードルごはん
・グラタンコロッケ1個
夜
・もつうどん
（もつ、キャベツ、にら）
うーん、なんとも手抜きな1日のメニュー
お昼に食べたカップヌードルごはん
インスタントはあまり良くないと思うんだけど
やっと見つけたので、つい買ってしまった
これ、関西で先行発売されてたらしくて
なんでも、売れすぎて発売中止になったとか。
もう全国販売されてるんかなー？
味はカップヌードル味のチャーハン？ピラフ？
ぼちぼち美味しかったです
今日の運動
・モムチャンダイエット15分
・カーヴィダンス30分
・ファータイルストレッチ30分
・アイソメトリック1セット
カーヴィダンスなんだけど、激し動きはないんだけど結構汗かけますね
踊ってる姿を鏡にうつしたら、さぞ笑えるだろうな・・・・
そんくらいぎこちなく腰振ってますｗ
今日の体重
・７１．７ｋｇ（前日比+２００ｇ）
日曜日に食べたマックが原因でしょうか・・・・
新しいの出るとつい食べたくなっちゃうんだよね
もう年なのか、半分くらい食べたら気持が悪くなってきちゃいました
あの味は何味なんかな？中途半端すぎな感じ
今日からプレマリン開始！
体重増やさないように気をつけなくちゃね
