本日のお食事

朝御飯
→チョコフレーク

昼御飯
→海鮮丼

夜御飯
→本日飲み会
つくね、お鍋、ケーキ、ご飯、味噌汁、お通し、ピクルス、レーズンバター、ナチョス、キスチョコ、林檎酢サワー×５杯、ビール×２杯、チャイナブルー。


飲み過ぎだゎ。夜御飯大杉。改めなくちゃ。

ブログ開始

今日からダイエットブログをつけることにしました。
社会人３年目になり、ストレスも溜まりまくって、完全に食べ物に走る私…
このままではデブになる！ぽっちゃりで可愛いなんて言ってられない！
色々試してみたり、頑張ろうと思います。とりあえず、日々何を食べているかをメモりながら、食も運動もつまりは生活を改めようと思います。
オススメダイエットがあれば教えて下さい。
目指せ！５㎏減！