もうすぐハセツネなので、今日は夜のトレラン練習。
ヘッドライトや装備のチェックも兼ねて。
仕事が終わってから、定光寺へ。
まだ夕日が沈む前にスタート。
空はまだ明るくても、トレイルに入ると暗く、ヘッドライトが必要。
ほとんど人の通らないコースはクモの巣だらけ。
道を覆うほどのクモの巣が連続
コースの先と足下見て、クモの巣見て、大変です。
困難な道ほど行ってみたくなる。
途中夜景のきれいなスポットで休憩。
今日は約2時間12.5km。
何十回も走った事のあるコースだから、暗闇でも道を間違えることなく行けたけど、夜にひとりで走るもんじゃないですね。
でもハセツネでは、一晩中走るんだろうな。
寒さと胃腸対策がカギかも。
朝走ったけど、夜も走りました。10+12=22km
途中コンビニでドリンクを買って、GPS腕時計のEdy
で払おうとしたら全く反応しない～
100円だけ持ってたから、とりあえずミネラルウォーターに変えて購入。
Edyまだチャージも残ってるのにぃ。
サポートに電話しよう！
GPS内蔵腕時計ARES
リアルタイムで距離やスピードが分かるし、パソコンにつなげば走った場所も分かって便利！
昨日はアクトス６時間リレーマラソン
朝活のメンバー「チーム春日井ワンダー」の６名で出場。
僕以外は全くの初心者ランナー。というかランナーでもないメンツ。
自分も始めて出る大会なので要領がつかめず、スタート走者を務める。
ドームの中をスタートし、すぐ外へ。
ドーム横の駐車場をグルグル、１周回2kmのコース。
まるでディズニーランドのアトラクションを待つ列みたいな、行ったり来たりのコース。
急なＵターンやカーブで足にくる(>o<)
再びドームに戻ると、リレーゾーンで交代。
あまりにも人が多いので、チームの人が見つからない『交代難民』が続出！
チーム６名で、一周毎に交代。
娘も出走！
２走もするとメンバーヘロヘロになってきたので、
みんなのために頑張って、ダッシュで走ってくると・・・
「みんなのためなら、ゆっくり走るか、何周か走ってくれ」と
ということで、３走目は２周回。iPhoneもって写真撮りながら。
６時間なんてすっごく長いと思ったのに、イベントもいっぱい、みんなで交代して待つうちにもうあと１時間。
ちょうどみんな4走したので、最後は僕にアンカー任された。
でもタスキを渡されたのが、終了28分前。え～30分も走るのぉ。
3週目に入ったところで、まだ10分ある。
この調子で走ると、4周することに。
ということで、最後は更にゆっくり楽しんで。
ちょうどドームに入ると「終了～」の合図が。拍手で盛り上がる中ゴール！！
みんなで走ると楽しいですね～
その後は速攻、タクシーで温泉へ。
近くの「大曽根温泉」は混んでいるだろうから、今池の「スオミの湯」へ。
のんびり休んで、娘はここで帰宅。
大人達は、同じ朝活メンバーの結婚式に次回へGO!
女性ランナーがマラソンで最も気にするところ・・・
日やけ
女性だけでなく、自分も走るようになってからシミがいっぱいできちゃいましたよ
そんな日やけが気になるあなたのために、9月30日から始まる
「名古屋ウィメンズマラソン絶対！完走プロジェクト」に
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名古屋ウィメンズマラソンのゴールドスポンサー「メナード」のフェイシャルエステサロンのオーナーでお友達の女性です。
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一日だけビジター参加もＯＫ！
気になる方は、一度参加してみてください。
明日２２日は、アクトス６時間リレーマラソン。
春日井の朝活BNIワンダーチャプターの仲間で出ます！
みんな初心者ランナーだけど、楽しくらんらん走りましょ～
こんなチームＴシャツで走りますよ。
もちろん「Run foe Peace」オレンジマフラーも。
見つけたら声かけてね！
うちの黒芝コムギもオレンジマフラー！
