一ヶ月位、リウマチの痛みが落ち着いていたのに、再び、痛みがぶり返してしまいました。
暫くの間は、身体の調子が良かったのにね・・・。
やはり、職場のストレスが原因なのかな・・・！？
管理職達の日ごろの悪口は、席が近い分、丸聞こえで、辛かったです・・・。
誰かの悪口を聞くのは、私は好きではないのです・・・。
心の中で、「口ではなく頭と手を動かせ。仕事をしろ。悪口なら、外でしろ。」と管理職に注意をしてました。でも、現実はできませんよね・・・。我慢です・・・。プチストレスが少しずつ蓄積されてきました。
また、色々とあったため、管理職Bが精神的に不安定となりました。八つ当たりみたいな注意・指導？がありました・・・。その時の状態で振り回せれるので、これもストレスでした。
まぁ、これも耐えて、我慢をしました・・・。
僕には信じられない職場環境だよ・・・。
ストレスにより交感神経が強く反応し、顆粒球が増えて、リンパ球が減少します。
ストレスフルな職場環境にい続けたことで、過剰になった顆粒球が私の体内で活性酸素を撒き散らしていたのでしょう。
ストレスが加わると、内分泌系でストレスを和らげる作用のコルチゾールが多く分泌され、それが免疫系に伝わり、サイトカインを分泌されまくっていたと思います。
それがリウマチを悪化し、痛みをぶり返してしまいました。
かわいそうに・・・。
後、度重なる台風が来たのもリウマチの悪化、痛みの再燃の原因かもしれません。
台風？
リウマチと関係があるの？
よく、雨の日は古傷が痛むと言います。リウマチも同様で、雨の日は関節の痛みが強くなるのです。
へ〜。知らなかった。
僕は、運動部の入部経験や事故に遭ったことがないから、古傷はないんだよ。
その辺の悩みはわからないや〜。
それは、羨ましいです・・・。
中医学では、リウマチは「風湿病」と呼ばれているようです。昔から、風が強い時、湿度が高い時はリウマチの症状が出やすくなると言われているそうです。また、こういった天候の時は、リウマチ、関節の痛みが悪化してしまうそうです。
アーユルヴェーダでも、リウマチのことを「アーマヴァータ」と呼んでいます。ヴァータという風（と空）に象徴される生命エネルギーが乱れ、悪化した時、リウマチに限らず、痛みは増すと言われています。梅雨や台風の時期は、ヴァータが乱れます。気圧や気温が変動し、雨が降るので大気中の水にも動きが出て、変動性が高まるからです。
インドや中国では昔からそんな風に捉えていたんだね。すごいね〜。
ちなみに、ヴァータを乱しやすい精神状態として、『常に緊張する環境にいること、不安や心配の種が尽きないこと、大きな悲しみや恐怖などで衝撃を受けること』と述べています。
それって、ひとまとめにすると、ストレスなんじゃないの？
そう、ストレスです。アーユルヴェーダもリウマチの痛みはストレスが良くないとしているんですよね。
ところで、風邪を引くと、リウマチは悪化するの？
足の痛みを疲労骨折と診断した整形外科医は、風邪にはくれぐれも気をつけるようにと言っていました。風邪を引くと、リウマチの痛みが悪化するからなのかな・・・。
日々のストレスで免疫力が下がったのか、風邪を引いてしまいました。
そして、リウマチの痛みが悪化してしまいしました。
さーちゃん、おんなじ時期に、ストレス、台風、風邪と重なってしまったから、
リウマチが悪化してしまったんだね。
台風は気をつけようがないけど、
ストレスと風邪には十分に気をつけないといけないね。
この時から、以前治療をした左上の奥歯が痛くなりました・・・。
歯については、リウマチやストレスとは関係がないんじゃないの？
歯磨かずに寝て虫歯にでもなったんじゃないの。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。