さろん♡は、

食材や製品にこだわって、みんながハッピーになれる音譜
料理✖️スイーツ✖️スキンケア
のイベントです♪

今回は、2014年締めくくりのさろんでした!

総勢20名を越える参加ありがとうございますラブラブ!

男飯「パテリア作り」&へむりさんの健康プチ講座、

綺麗になりたい女子のスキンケア&メイク講座でした!




へむりさんの話ですごくビックリしたのは、

この日本で、ガンで亡くなる人って一日何人くらい?

実は、平成24年の統計で1日当たり1005人

どのくらいの人数かというと、毎日、大型航空機が2機墜落して、全員助からないくらいの事故が起きてるのと同じ。



毎日毎日、大型航空機が2機も墜落事故起こしてたらその航空会社ヤバイやん!ってなりますよね。。


メンテナンスとか大丈?!ってなるよね!


そりゃ、長寿国になればガンになるのも避けられないんじゃないって今のままの生活を続けますかー?

普通に生活してるから大丈夫と思っていたら、

2人に1人がガンになって3人に1人がガンで亡くなるような日本になるんですね。

それが今の日本の現状です。


自分の体を大事にしてメンテナンスできるのは、自分自身。

食事(体を作るもの)できちんと体も心もメンテナンスして整えてあげましょうラブラブ



昨日、『奇跡のりんご』の映画を観ておんなじようなことを思った。

無農薬でりんごは栽培できない。

そんな常識を疑って、妻や子どものためにと無農薬のりんご栽培に挑戦し続けた木村さんの姿。

病気になるから薬(農薬)を与えるでは解決できないこと。

植物も人間もおんなじなんだなぁってこと。

何を食べるかってこと、大切にしたい( ´艸`)

『奇跡のりんご』めっちゃ感動でした♡

まだ見ていない人はぜひ♡

さろんは来年も1月,2月と開催しますので、まだ来ていない人はぜひ♡








“おかえり&お仕事お疲れさまー”

旦那が東京から帰って来て6日ぶり?くらいのふたりごはん♡

何食べたい?って聞いたら
「魚」ということだったので、
アクアパッツァにした(*^◯^*)

スーパーで割引してたカワハギで♪
牡蠣とあさりから出たお出汁がおいしい♪
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ふたりで食べたらよりおいしくて幸せ♪

あと何年こんな幸せな日が続くだろうか?

単純に考えたら人生80年として、あと50年以上あるよね!

でも、もし明日、一年後…何かあったらって考えると、この何気ない一日もふたりがこうして生きていること
隣で寝息が聞こえたり、
(たまーにいびきに変わるけど)
血液が心臓から流れる音が絶え間なく聞こえたりすることが
とーっても幸せなんやなぁと感じる

そんな今日この頃

さろん

食材や製品にこだわって、みんながハッピーになれる♪
料理✖️スイーツ✖️スキンケア
のイベントです♪

今回は、ブロッコリーのポタージュ
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ブロッコリーは、年中出回っているし、きれいな緑色を添えてくれる身近なお野菜ですが、緑の抗がん野菜と言われるほど、体によい成分が豊富なんです音譜ラブラブ

さろんでは詳しくはお話しませんでしたが、免疫力アップ風邪やがんの予防美肌抗酸化作用などビックリマーク音譜

今回は、無農薬のブロッコリーをお取り寄せしました!!ラブラブ!

普段の食事で野菜の農薬をなるべく取らないようにする方法や、栄養の損失を抑える調理方法についてお話したり、
農業をしてる人や、
農業を学んでいた人も来られていたので
農業についても語りながらみんなでワイワイ♪

ブロッコリーが苦手な人も何人かいましたが、
ちょっとした工夫で調理したら、
そのままのブロッコリーでも「おいしい!食べれるわぁ!」と言ってくれて、私もとても嬉しくなりました♪ニコニコ

せっかく野菜を食べるなら、

おいしく、そして栄養もちゃんと取りたいですね♪
そんなふうにお料理のこと、野菜のことをもっともっとお伝えしていきたいと思いました!!

11月からブロッコリーもを迎えるので、ぜひぜひ旬のブロッコリー料理を楽しんでくださいね♪ニコニコ


スイーツは、体にいい素材を使ったクリスマスアイシングクッキーでしたドキドキ


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ご興味を持たれたらぜひ遊びに来てください♪