こんにちは。

 

食べる幸せを犠牲にしない

食べるダイエットコーチ

森田さなえです。

 

 

 

=====

さなえさん。

なんか感じが変わりました?

=====

 

いつも会っている人に、

こんな風に言ってもらえると嬉しい。

 

 

アロマセラピストじぇりさんが開催している

おみくじアロマの会に参加した時に、

じぇりさんから言われたこと。

 

 

じぇりさんのブログ

 
 

 

少し前に美容院へは行ったけど、

特にイメチェンしたとかはない。

 

でも、

自分の中の意識的なところで、

何か変化しているのは感じていて

 

そんなところが、

雰囲気にでているのかな、と、

思ったりした。

 

 

 

そんな、

自分の中の小さな変化が、

 

毎月参加している、

おみくじアロマで、

どんなメッセージを受けとれるか楽しみでした。

 

image

(精油ボトルを目を閉じて直感で選びます)

 

 

私は元々、アロマの資格を取得していて、

精油が大好きなんです。

 

子供の頃から、

なぜか鼻がいいって親に言われていたし、、、

(頭じゃないのが悲しい。笑)

 

 

10年くらい前に、

アロマの資格を取得しましたが、

 

当時は、独学でも試験が受けらたので、

 

独学で勉強して、

1発合格した。

 

 

アロマの試験は、

医療の知識も活かせたけど、

 

化学記号とか覚えるのも楽しかった。

 

image

 

 

日常の中で精油を使っているけど、

 

精油好きの私のとって、

アロマからのメッセージを受け取れる

このおみくじアロマの会は、

楽しみの時間。

 

 

今回引いたのは、

 

ゼラニウム

 

アロマの名前を聞いた瞬間に、

 

原点に戻った、と直感で思った。

 

 

ゼラニウムは、

初めておみくじアロマをしたときに、

引いたアロマ。

 

そのときは、

 

こういうことだよ、とか

こうしたらいいよ、みたいな、

 

メッセージをもらった、

という感覚だったけど、

 

今回は、

「今」って思えた。

 

image

 

 

ゼラニウムのメッセージに、

=====

応援されている

=====

というのがあったんですが、

 

少し前に、

大切な大好きな人から、

温かい言葉をいただいた。

 

それがきっかけで、

モヤモヤが吹っ切れたし、

 

なんか自分の中のしょうもないことにも

気づけるようになった。

 

 

おみくじアロマ、

 

自分の状況で、

受け取るものが違う。

 

それが面白いです。

 

 

おみくじって言葉から

少し軽く感じるかもしれないけど、

 

嗅覚は本能につながっている

と、聞いたことがある。

 

おみくじアロマも回数を重ねていくと、

本能に繋がっていると、

思うようになりました。

 

 

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