6キロペース走 | ラクダのオーナーのブログ

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モンゴル国際草原マラソン100キロの部で優勝してラクダのオーナーになりました。
次はハーフマラソンの部で優勝して馬のオーナーを目指します!

朝、日岡山を5キロジョグと補強。

昼間、BSで「激走グレートレース」というのを見ました。

マダガスカル島250キロを7日かけて競うレース。

1日ごとにスタートとゴールが決められているレースです。

舗装された道が全くなく、川や沼をわたるようなコースもあるようです。


世界には変わったレースがありますね。


昼から小野の大池総合公園の土のトラックで6キロペース走。

1周300メートルのトラックを66秒をめどに走ります。

結果は21分42秒(キロ3分37秒)。

土のトラックの練習では恐らくベストの走り。

最近のスピード練習のおかげで力がついています。

今週末の郡市区対抗駅伝の試走で高校生、大学生にどこまでついていけるか、またその二日後の満濃池リレーマラソンで四国の強豪市民ランナーにどこまでついていけるか楽しみです。



この9連休で135キロ走れました。
こんな生活が続いたら2時間40分もすぐに切れそうな気がします。


今日の走行距離   15キロ
今月の走行距離   59キロ