北播地区小学生駅伝カーニバル

今日は加西市陸協のお手伝いで加西市駅伝大会とその後の北播地区小学生駅伝カーニバルに行ってきました。

計時係担当で責任重大でした。

二つの大会の開催で、寒いなかの一日仕事でした。

終わってから10キロジョグ。
二日休んだのがよかったみたいで、今日は足が軽かったです。

明日の10キロレースに向けいい調整ができました。

明日の目標は35分30秒以内で年代別入賞です

今日の走行距離 10キロ
今月の走行距離 158キロ

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