~~~ヾ(＾∇＾)おはよォございます♪ ☆ｓ４☆です！
お越し頂きありがとうございます_(._.)_
今日は
【働くママ】の工夫料理(^^♪
暑い夏にも、サッパリ食べやすく！ビタミン・ミネラル摂取と、ピリ辛ダ
レで食欲ＵＰの工夫も！
＜ピリ辛豚しゃぶ冷麦の海藻サラダ仕立て＞
クックパッドレシピへ⇒ ★★★(^^♪
【ポイント】
※豚しゃぶ肉は薄いので、お湯に入れたら一瞬です！茹ですぎは硬くなるので注意。
※麺のタレは、ぶっかけ麺にしましたが、つけ麺でも良いです（お好みで）。
※タレは、チリペパー小さじ1/2でけっこうピリ辛。苦手な方は1/4位で。
★☆★ ｓ４のお料理エピソード ★☆★
夏だねぇ！サッパリしたものが食べたいなぁ～ってことあるよねぇ！
暑くて食欲がないなぁ～ってこともあるよねっ！
そんな時にぴったりの、ツルツルっと食べれる冷たい麺！
特に食欲のない時には、他にあれこれ食べようと思ってもなかなか難しいよね。
なので、麺だけだと、体力も消耗しちゃうからね、夏バテ予防を意識して、効果抜群食材の豚肉や海藻と組み合わせてみたよォ～！ビタミンや・ミネラルもしっかりとれて、体力ＵＰ～！
そして！タレはちょっぴりピリ辛にして食欲ＵＰも期待できるかも！
レシピブログさんでスパイス大使やってま～す！
今月のお題は、こちら！
この中から、今回は“ＧＡＢＡＮあらびきチリペパー”を使用しましたよっ！
ほどよい辛さと、お料理の旨みを増す効果あり！
麺のタレにはごま油も少々混ぜて、風味も抜群！ほんのり心地よい辛さに刺激され食欲も増し、ちょっぴりやみつきに！
調理工程もいたって簡単！超ーーーーーー簡単！こりゃ楽ちんだ♪
うーーん！！いける、いけるーーーーヾ(≧▽≦)ﾉｳﾏッ
そんな１品！
良かったら作ってみて下さいね♪
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