おはようございます。
5月始まりの月曜日の朝、東京は曇りです。
通勤電車の中はそれなりの乗車率ですが、ゴールデンウィークを控え、今週の半分はお休みという人も多いのでしょうか。何となくいつもの月曜日より場のエネルギーが軽やかであると感じます。
初めてオンライン講座をご視聴下さる受講生さまにはすでにご連絡差し上げておりますが、ご視聴に必要な合言葉の変更は今日の夜間に行う予定です。
つきましてはそれまではお伝えしている4月の合言葉をお使い下さるようお願いいたします。
当講座でお伝えしているNCAのコンディショニングは筋肉を整えることで、セルフで体調を改善できる運動です。
ゴールデンウィーク後、軽やかなお体で過ごせるよう、ゴールデンウィーク中におうちでゆっくり身体を整えませんか。
上記はほんの一例です。90を超す講座で、みなさまのお身体を軽やかに整えるお手伝いをします。
筋肉をさすったり、小さく小さく動かすことで本来の弾力性がよみがえり、その場でお身体が軽くなり、すっきりすることを実感して頂けます。
ご視聴を希望される方は「オンライン講座ご視聴コース」へのお申し込みをお待ちしております。こちらにお申し込みを頂きますと、講座ご視聴に必要な合言葉をお伝えいたします。
オンライン講座ご視聴コースの詳細につきましては、こちらにてご確認頂けます。⬇️
※痛みのある場合は必ず医療機関を受診して下さい。その上で医師から運動の制限を受けていない、という方を当講座は対象としております点をお含みおき下さい。
ここまでお読み下さり、ありがとうございます🙏
大森さやか
【NCA日本コンディショニング協会メソッドが実践できるおすすめ書籍】
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