こちらのバナーをクリックして下さる方にエネルギーをお受け取り頂けるよう設定しております。
痛いところ、辛いところの、痛みや辛さが軽くなるエネルギーを設定致しました。
必要な方はバナーをクリックする時に、おへそを奥、の意識で息を静かに細く吐き、「さやかからのエネルギーを受け取ります。」と心の中で宣言するとヒーリングをお受け頂けます。
手のひらを身体に当てられる状況にある方は、宣言の後、身体に手のひらを当てることで、よりエネルギーを感じて頂けると思います。
＊JAFA公認ADBI= エアロビックダンスベーシックインストラクター
＊日本コンディショニング協会＝NCA セルフコンディショニング認定インストラクター（ダンス&メディテーションレッスンへのお申し込みはこちらから→ ☆）
の、さやかと申します。
ご訪問に心から感謝申し上げます。
これからの冬に向かう季節も、コンディショニングで快調＝グッドコンディションで過ごしましょう。
講座やレッスンでは、寝ている姿勢から起き上がる時、「コンディショニング的起き上がり方」をお願いしています。
起き上がる時、背骨にやさしい起き上がり方が
「コンディショニング的起き上がり方」です。
今日講座のみなさんを拝見して、「コンディショニング的起き上がり方」を身に付けていらっしゃることを確信しました。
起き上がる動作の達人の域に達していらっしゃいました✨
普段の生活の中で「コンディショニング的起き上がり方」で起き上がれば、背骨に負担をかけることなく、安全に起き上がることができます。
起き上がる。たったそれだけのことですが、わたしたちは1日何回起き上がるでしょう？
1日1回だとしても、1ヶ月で30回、1年で365回、背骨にやさしい起き上がり方と負担をかける起き上がり方をそれぞれ続けた場合は、背骨の状態に違いがあるはずです。
普段の何気ない動作を整えることで、体調や調子が改善するというのはそういうことです。
この調子で、コンディショニングで、健康貯金をどんどん増やしていきましょう！
そして明日は久しぶりのまさよ式透視タロット®️講座を開催させて頂きます。
ご参加の方はどうぞ気をつけてお越し下さい‼️
P.S.
講座を受けて下さっているOさんから成都のおみやげ、ジャスミンティーを頂きました。
成都で２日間、パンダのお世話をしてきたそうです。
旅慣れているOさんのお話を伺うのは楽しい！
Oさん、ありがとうございました✨
～以下各種お知らせです～
各種メニューご予約希望の方は、前月の9日まで に お申し込みフォーム またはメールにてご連絡下さいませ。
＊以下のメニューの枠につきまして、10月末までいっぱいとなりました。お待たせして申し訳ございませんが、只今11 月以降のご予約をうけたまわっておりますので、どうぞよろしくお願い致します。
【対面レイキ伝授】【個人メディテーションレッスン】【コンディショニング個別レッスン2時間】
なおダンス&ミラクルメディテーション並びにレイキ練習会は、空きがあれば前日までお申し込みをうけたまわります。
またこちらからの連絡がこないという場合は、お手数ですが携帯以外のアドレスで再度お申し込み下さいますよう、お願いいたします。
【 池袋コミュニティ・カレッジ「コンディショニング＆ダンスエクササイズ講座」】毎週（木）10時15分～11時15分。体験＆ご見学随時できます。
体験とご見学をご希望される方はこちらのページをどうぞご利用下さい。→ ☆
【ダンス＆メディテーションレッスン】9月は9月30日(日)、10月は10月21日(日)開催です。9月は残席3名さまです。→ ☆
【ブレスコンディショニングクラス】9月は9月30日(日)、10月は10月21日(日)開催です。9月は残席2名さまです。→ ☆
【レイキ練習会】次回は9月30日(日)開催です。レイキの伝授を受けられていない方、他のティーチャーさんから伝授を受けている方も参加して頂けます。→ ☆
【まさよ式透視タロット®講座】次回は10月26日(金)開催です。再受講の方もどうぞ。(再受講はわたしから講座を受けられた方が対象です。→ ☆
