休職232日目
今日は４年前に受講した、心理教育のOB会がありました。
ここ数年で「双極性障害」→「双極症」と名称が変わって定着してきてること。
他にも双極症と認知機能の関係性とか、受講時からテキストが変わってきたところの
説明とかがありました。
後半はディスカッション…
人数が少なかったってこともあり、私自身も、あまり緊張せずに参加することが
できたのですが…
なんか的外れな答えとかとんでもないこととか…。
〇入眠するのに困っているかどうか?入眠時のコツとかあるか…
私以外は皆さん薬を服用して睡眠を助けてもらってました。
で…、私はというと…
眠くなるのを待つまで、遊んで（TikTok…）過ごしてます…
一瞬、空気が凍り付いたような気がします。
そして、先生が一番いけないパターンですね…って
ですよねぇ…
その後も一人、やばい発言を繰り返し…
私は、何しにきたんだ?って思ったのは言うまでもありません。
今回、こういうイベント(?)に参加して、他の人の意見を聞くのは、
めちゃくちゃ勉強になるし、貴重なことだなぁって…
自分の勉強不足を思い知らされたので、もう一度テキストを
読み返して、勉強しなおそうと思います。
また、あったら参加したいなと思いました。
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2025/12/13（土）