昨日は精神科の受診日でした。
震えがしんどいこと不安が大きいことを話ししました。
まずは、またまた睡眠が取れてないことを指摘されました
夕食後の薬がふえてしまいました。
以前、もらってた時に、すぐに眠くなるからといって中止にしてもらった薬…
これは残りそうな予感がするので早めに飲もうと思います
夕食後の薬を夕食後すぐじゃなくてもOKってことで許可は得ている…
あとは、前回減量した薬について…
効果はどんなと聞かれたのですが…
よくわからないって答えました。
そしたら、さらに減量してくれました
そして、震えについては前回に引き続き今回も減量した薬の副作用ってのもあるけど、焦燥感や不安が強い時に出ると言うのであれば症状なのかもしれないということで、次回まで様子観ることになりました
あとは、以前ここでも書いたベンゾ系の薬のことを思い出すと言う話をしました
先生の反応がちょっと怖くて先生の顔を見ながらは話できませんでした
先生からは、頭の中に浮かんでくるものを消さなきゃいけないと思いすぎない方がよい。
思い出すことは悪いことではない。思い出すこと自体は悪いことではないから…また、思い出して苦しくなったら言ってとのこと…。
んー、振戦にしろベンゾ系にしろ薬と向き合うのはしんどい…
次も２週間後…
でも、予定があるので１日早くしてもらいました…
振戦や不安に悩まされるのが、酷くなりませんように
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復職可能1202日目
2024/08/09（金）