夫が出張から帰ってきます。
 
 
 
 
 
 
今回のワンオペは、実にきつかった。
 
 
私はぎっくり腰が回復しかけてようやく動けるようになったばかり。
息子は風邪をひいて、咳込んでて。
 
で、息子を病院に連れて行ったんだけど
その夜、大量に吐いちゃって
片づけやらなにやら…。
 
寝かしつけて、「あー、今日の仕事終わったー!」って一息つきたいのに、全然気が休まらない。
 
 
私の腰はなかなか良くならなくて
いつまた派手に痛むかわかんないのに
息子の咳も、全然おさまらない。
 
戦々恐々の日々。
 
 
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体調のことがなくても
子供と二人って、息が詰まる。
 
ひとつひとつのことは小さいことで大したことじゃない。
人に会って愚痴ったり、他愛のない話で盛り上がれば忘れちゃうようなこと。
子供を放牧させながらママ友さんと話したり
いつもの店でぐだぐだ飲んでれば済んじゃうようなこと。
 
でもそれが、体調が悪くてできない。
 
どん詰まり。
不満が溜まりまくり。
 
 
 
 
 
 
 
たまに息子に
「あーーーー!!もういい加減に解放して!!」
って怒鳴りたくなる。
 
イライラして遠ざけたくなる。
 
 
 
今朝も、さっさと解放されたくて
幼稚園に早く送りたくて、急いで支度していた。
その時、ふと
 
 
 
 
怖い。
助けて。
 
 
 
 
って声が出てきた。
 
 
 
 
 
そうか。
 
私、怖かったんだ。
助けてほしかったんだ。
 
それを誰かに伝えたかったんだ。
 
 
 
 
 
怖い
助けて
 
 
 
 
 
今まで誰にも言ったことがないと思う。
 
今に限らず、
ずっと小さいころから、言えなかった言葉。
 
 
 
 
 
保育園でいじめられて
怖いんだけど
助けてほしいんだけど
ただ泣くだけしかできなかった。
 
小学校に入ったら
生徒数が多くて、怖かった。
知らない子ばかりで、怖かった。
 
いじめられたくなくて
友達とうまくやろうと頑張っている間も
 
勉強が分からなくて、どうしていいか分からないときも
 
忘れ物をして、先生にビンタされたときも
 
中学で代わる代わるにいじめの対象が変わったときも
 
進路とか考えられなくて頭真っ白の時も
 
仕事が全然できなくて、周りに迷惑かけまくってる時も
 
周りの評価を気にしすぎてどうしていいか分からなかった時も
 
子供ができなくて悩んだ時も
 
母が病気になったときも
 
私が出産を控えているときに、母が余命宣告されたときも
 
母を亡くしたら自分がどうなっちゃうのかわからなくて不安な時も
 
子供が生まれて、授乳がうまくできなかった時も
 
日中、ずっと泣いてる子供と二人になるときも
 
幼稚園で役員になったときも
 
 
 
 
ずっと怖かった。
ずっと助けて欲しかった。
 
 
 
 
だけどいつも言えなかった。
 

 

 
恐怖は克服しなきゃいけなかったから。
強くならなきゃいけなかったから。
 
だからずっとずっと、奥にしまい込んできた。
 
 
 
だから繰り返し繰り返し遭遇する。
「立ち行かなくなるかもしれない状況」に。
 
「怖い。助けて」って言いたくなる状況に。
 
 
 
 
 
 
で、今回も結局言えなかったわけですが…
それでも、本音に気付けてよかった。
 
まず、一歩だね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

原始反射

(固める反射とモロー反射)

の統合ワークやってます。

 

詳細とお申込みはこちら。

 

 

 

昨日は小料理屋 貴子に行ってきました。
子連れで。

ひとりで参加するはずだったんだけど
夫の出張が延びちゃって。






すごく迷った。
キャンセルしようと思ってた。

でも、すっごく楽しみにしてたのに
行かないとかありえないから
ダメ元で、貴子ママに「子連れでもいい?」って訊いてみた。

そしたら、あっさりOKだった。







なーんだ、訊いてみればいいんだ。
とりあえず訊いてみて
ダメならダメでしょうがない。

断られるのが怖いから
迷惑かけるのが怖いから
勝手に遠慮しまくってた。

遠慮は損だねぇ…ほんとに…。






実際に連れて行ってみたら
うちの子、5歳男児とは思えないくらいおとなしいしかわいいので(←親バカ)
皆さんに可愛がってもらって
すっかり馴染んでいた。

迷惑かけたのはむしろ私の方で
ファスティング明け初アルコールだったから
すっかり酔っ払って息子放置して寝ちゃったり
(その間も息子は問題なく過ごしていた模様)
ほぼ記憶がなかったり
相変わらずの失礼ぶり。








で、その後ね。

あーいう場で、はじめましての人がいるじゃないですか。
初対面なんだけど、実はもう随分前からブログとか読ませてもらって、ファンになっちゃってる人。

そういう人に、SNSでお友達申請をする。


のが、超絶苦手で!!!






昨日はね、
私ね、結構読んでるんですよ。
お二人のブログ。

聡子さんのブログとか
「小柄アラフォーコーデ」だけど
私、全然小柄じゃないけど、
めっっっっっちゃ読んでます!!
めっっっっっちゃファンです!!
マジでセンスいい!!

万年おしゃれ迷子だから
超憧れまくってます!



というわけで
お友達になりたいじゃない?
だけどこんな時に、出てくるのよ〜〜。








私なんかにお友達申請されたら
先方は迷惑なのでは…?








出たよ!!
「私なんか」!!!








迷惑に思われたらどうしよう。
すごく嫌がられたらどうしよう。 

昨日、あんまり絡まなかったし…
そもそも私、記憶がないし…笑


断られたら怖いから申請しない、
なんてことがよくあり…。

で、その人と仲良くしてる人を見ると
勝手にもやもやしたり
勝手に拗ねたりして。


めんどくせぇ〜〜…








で、今回は思い切って
申請ボタンをポチってみた!

で、あっさりお友達になった笑







ああ〜〜、これでいいのね〜〜。
こんなに簡単でいいのね〜〜。

私、この謎の遠慮で
どんだけ損してきたんだろう。
どんだけ運をなくしていたんだろう。

どんだけ「友達」を重く感じていたんだろう。

あほだね〜〜。









私ね

「友達いないコンプレックス」が、
すーっごく強いんだけど

それってたぶん、
私が「お友達になりたい!」と思った人に
自分から働きかけてこなかったからで
相手に働きかけてもらうのを待ってたからで
私がほい、と働きかければ
難なく普通に友達になれてたんだろうな。


あほだねー…。


それで「友達いない」とか
どの口が言うてんねん。








この「友達いないコンプレックス」は
まだいろいろ書きたいことがあるので
別記事で!











あー、楽しかった!

よく、
「そんなに楽しかったのに、記憶がなくなるのってもったいなくない?」
って言われるんだけど、
楽しかった!って記憶はあるから
それでわりと満足だったりする。

でもいつも楽しみにしている自己紹介タイムとか、まったく覚えてないのは、ちょっと残念…笑
今日の話。
 
 
 
 
息子たちは早くも12月の発表会の練習が始まっていて
その中で使われている曲の話になったんだけど
 
夕飯中に、その曲をかけてほしいって言われて
 
 
 
 
えっとね、
ディズニーの~
おうたなんだけど~
 
 
こういうやつ!
 
 
 
 
 
って歌いだした。
 
 
けど
 
 
 
私、ディズニー疎いので
全然わからない。
 
 
 
 
そこで、ダメもとで
息子が歌ってる動画をFacebookに上げてみたんです。
 
 
 
 
 

 
「これかな?」
 
って答えてくれた人がいた!
 
 
 
 


 
 
息子に聴かせてみたら、まさにドンピシャ!
すんげぇー!!
 
 
 
 
5歳児の歌を聴いて
それが分かるってすごくない?
 
 
いや、うちの子の音階もばっちりだったので
それもすごいんですけど。
 
 
 
 
 
それがこちらの、
ディズニーマニアのちえちゃん。
 
 
 
 
 

 

 

発表会の曲は

保護者会でも教えてくれるんだけど

その保護者会は、2週間後。

 

今日ここで分からなかったら、

「えー。わかんないよぉー」

って2週間も言い続けるところだった。

 

 

 

マニアすごい!

ありがとう!

 

 

 

 

 

 

そのちえちゃんが明日、

ディズニーホテルのクリスマスランチビュッフェに行くんですって。

 

ランチビュッフェいいな。

考えてたらお腹空いてきちゃうな。

 

 

おっ!それいいな!って思ったら、

リブログ先のちえちゃんのブログを見てみてね。

 

 

 

 

ちえちゃんは、卵巣がんサバイバー。

「婦人科がんの話をしようよ」っていうオンライングループを作ってるよ。

興味のある方は、ブログを見てみてね。

 

 

 
 
 
 
 
 
やべー
おなかすいてきたー!
 
けもなれ終わったから寝よう!
本日、ファスティング最終日。
 
終わったよ。
終わったよーーーーーー!!!
 
 
 
 
なんかすごい。
自分、すごい。
やり遂げた。
達成感を、じわじわと噛みしめてます。
 
私、こんなにできるんだー!
すごーーーい!!!
 
 
 
 
 
 
今日は回復食3日目の野菜スープ。
2日間野菜スープでだいぶ飽き飽きしてたんだけど
今日はお肉を入れていいんです!
 
で、夫が朝、鶏肉を茹でて鶏スープにしてくれた!
 
 
鶏のだしが美味しかったし、
お肉を食べた瞬間、涙が出ちゃって。
美味しくて。
 
食べ物で泣いたの、人生初です…。
 
 
野菜だけでは感じられなかった「滋養」を
お肉を食べて感じて
心身、みるみる元気になった!
 
 
明日は何を食べようか。
 
もう自由なんだけど、まだ続けたいような
不思議な気持ちです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ところで、この週末、夫と息子は義実家に泊まりに行っていました。
 
夫と息子が不在中、
私はいつも、あの人と密会しています。
 
 
 
紹介しましょう、カーネルサンダースさんです。
(絵が似てないので名乗らせました)
 
 
 
ケンタのポテトが2年位前からトルネードポテトってやつになって
正直、それはあまり好きじゃないので
(元に戻してほしい)
ケンタでチキンを買って、
そのままマックに行ってポテトを買うという
ファストフードのはしごをしています。
 
ドライブスルーだからさ。
大した手間じゃない。
 
 
 
ああ、言ってしまった。
私の知られざる食生活!
 
 
 
 
 
こうして彼らがいない日を見計らって
こそこそと好物(ジャンクフード)をドカ食いするのが
私の習慣でした。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こそこそ習慣は小学生からあって
おやつが準備されてないときは、
海苔とか、生米とか、口にできそうなものを片っ端から食べてた。
母が海苔を使うタイミングで海苔を切らしてしまうので、よく怒られた。
それでますます、こそこそ食べる。
 
中学生になってからは、
塾に行く途中でお菓子を買って
トイレに行ったときに、こそこそ食べてた。
 
トイレで弁当を食べる人がいる、と聞いたとき
うわー、ありえねー!
って思ったけど、私もやってたね。
 
 
 
 
 
 
 
このこそこそ何かをする習慣が根強く残って
家族がいない間のカーネルとの密会に至るんだけど
このこそこそが、食だけではなく
「自分自身」になってしまって
 
なんだかいつも、堂々とできずにいる。
 
たとえば自己紹介をする機会があったとき、
とりあえず言い終わったら
消えたくなるくらい、こそこそおどおどしている。
 

 

みんなに自分のことを忘れてほしいくらいに。
 
忘れられるのが怖い反面、
私のことなんて早く忘れて!って思ってる。
 
 
 
 
 
 
すごいな。
 
この「こそこそ食べる」という行為が
罪悪感を積み重ねていて
ずっと「私の中の私の価値」を落としていたんだ。
「こそこそしている恥ずかしい私」にしてしまってたんだ。
 



「私なんて」って言ってるとそれに見合った自分になるように、
こそこそしていると、それに見合った人間になっていってしまうのだろう。


 
 
 
 
 
 
 
 
ファスティングは、深い。
 
食って生まれた時から続く行為だから
いくら考えても分からなかった
自分の深い深い何かに辿り着く。
 
 
 
こそこそ食いがなくなるのかどうか
今のところ分からないけれど
長年ずっと、やめたくてもやめられなかった悪癖について
ひとつの答えが出たことに、満足してる。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ああー、明日から楽しみだなぁ。
 
 
 
 
 
 
これは昨日の。
肉なし野菜スープ。

 

 

 
これに肉が入っただけで、大違いだった。
肉は偉大…。
 

 

断食3日目。
明日から、回復食が始まります。

回復食は、野菜スープ。3日間。









先ほど、野菜スープの材料を買ってきました。

断食中のスーパーなんて、地獄でしかない!
ってファスティング前は恐れていたけど
パンの匂いも
揚げ物の匂いも
陳列された酒も
私とは切り離された世界の物みたいで
まったく苦行ではありませんでした。


悟りか!?







きっとまた、元に戻っちゃうんだけどね。

飲み会行って
家飲みして
揚げ物食べて
カップ麺食べて
カーネルサンダースに会いに行って

腹壊すまで食べるんだけどね




一度通った道は怖くない、というか

食べなくても大丈夫、ってことを知ったので
またこの道を歩けばいいんだ、と
気楽に構えています。










ファスティングする前の
断食中の私のイメージって、

断食で食べられないこととか
腰痛で動けないこととか

ほんっとツイてない。


あーーー、私、めっちゃ不幸!
ツイてない!!

だからあんたたち、労わりなさいよ!






ってなると思ってたんです。







それがこの悟りっぷり。
どうしたどうした。







たぶん、食べるために
自分を不幸にしないといけなかったのね。

こんなに大変なんだから!
こんなに頑張ってるんだから!
これくらい食べたっていいじゃない!!って

食べる理由が欲しかった。






食べることができなくなったら
不幸をやってる意味がなくなった笑












昨日ね〜〜

キスマイの冬コン(冬のコンサート)の
当落発表だったんです。




初めて落ちたの。




凹んだ〜〜〜〜。





今回は大阪と東京で2本ずつだし
希望を出したのはファイナルで
競争率が高いのは、よく分かってた。

だからファイナルじゃなくて
前日にすれば、取れたのかもしれない。



あー、前日にすれば良かったかな。



と、一瞬思ったけれど

ファイナルの、
気合い充分のメンバーたちを見たい!って
そこに賭けた私の思いは叶わなかったけど
そこに賭けたことに悔いはない。



むしろ、







ここでガッカリした分は、
楽しい嬉しいが倍になって返ってくるな〜〜

なんて、
自分の発想とは思えない
超ポジティブな気持ちになって
自分でも驚いた。




幸せな気持ちになるために
食べ物やお酒が必要だ!と思ってたけど

ぜんっぜん必要なかった。



食べなくても
お酒飲まなくても

ポジティブでいられるし、
幸せだった。








やだ〜〜

私ったら、
もともと持ってたんだ〜〜。



幸せも、ポジティブさも
ずーっと持ってたんだ〜〜。


自分のネガティブなところばっかり見てたから
気がつかなかったよ笑










さて、明日からの回復食!
この時期が、案外きついんだって〜〜。

おもしろそーじゃん!


変態か!
















機種変したの。




あいほん、大きい〜〜💦










今日は腰痛がだいぶ回復したので、
久々に掃除機かけたり
買い物で外に出たり。

お日様の光が嬉しい〜〜!

しやわせ〜〜!









 
 
 

原始反射

(固める反射とモロー反射)

の統合ワークやってます。

 

詳細とお申込みはこちら。