11年前、発達障害の診断を受けて
昨年、原始反射という言葉に出会って
「発達障害」というくくりだけでは、
どうにも解明できなかった自分の「謎」が
「原始反射」で知ることができた。
どうしてこんなに出来ないの?
どうしてこんなに不器用なの?
どうしてこんなに生きづらいの?
頭では分かってるのに、体が動かない。
怖い
頭真っ白
フリーズ
自分の不器用さ
他人と比べて出来ないことが多すぎる
分かっているのに、出来ない
どうにも出来ない苛立ち
その一歩が、ここにあったよ。
固める反射の研修に行った日「体からのアプローチ」
反射が理解できると、楽になってくる。「恐怖も不快も嫌いも遠ざけない」
一ヶ月くらいで目覚ましい進化でした。(私の場合。個人差あり)
「恐怖や緊張が怖く無くなってた」
人生の謎解きと、
楽に生きるための第一歩。
生きづらさの、根っこの根っこ。
固める反射をどうにかしたい人へ。
困ってるなら、絶対行った方がいいよ