今「幸せ」を生きよう♡
人生コンサルタントの北口恵子です
自己対話、ノート、量子メソッドを使って
「自分らしく幸せを生きる」
方法をお伝えしています♡
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人生コンサルタントの北口恵子です
昨日、母と買い物に行ったんですけど
帰ってきたら母が言うんです
「今日は付き合わせてごめんな」と・・・
私なんか無性に腹が立って
「私、無理やり付き合わされたわけじゃなくて
私も行きたいなぁと思ったから行ったのであって
行きたくないところを
お母さんに無理やり連れて行かれたんじゃないから！」
と言ってしまったんですけど
こんな例が他にもあって
そうじしてると
「いつもごめんな
あんたにばかり家事させて・・・」とか
言われるんですよね
これがすごく嫌な感じで・・・
モヤモヤして
ノート案件だわ！
と思っていたのです
私、何に腹立ってるんだろうな―と思って
自分に潜ってみると
私にだって意思がある
自分の意思に従って
ああしよう、これしようって
選んで決めてる
なのに「～させて」って言われると
私の意思を無視して
無理やりやらされてる的な
ニュアンスを感じる
この無理やりやらされてる感じがなんか嫌
自分の意思なくやらされてる感じがなんか嫌
私は自分の意思でやってるんだ！って言いたくなる
自分で選択して
自分で決めて
自分でやれる！
なのに
なんか無力にさせられる感じがする
自分の選択の責任
自分の行動の責任を
取らせてもらえない感じがするんだ
私の選択の責任
私の行動の責任
全部お母さんのせいにしないで！！
私の責任
私の人生なんだから！
って言いたくなる私がいるんだ
私の人生なのに
全部お母さんが選択して
お母さんが決めて
お母さんが責任をとる
私の人生を生きてない気がして嫌なのか・・・
そう言えば・・・
私が体調崩したり
私に何かあっても
「お母さんが○○したせいかも・・・」
と、母はよく言うよなー
と思ったり
私が体調崩したり
何かあってもそれは私のせいで
私の責任
なんか変に
母とくっついてることあるんだなぁ
インナーチャイルドのテーマだな
と思って
母と私の人生は別
と思考の上でも
エネルギーレベルでもしっかり分けました
セッションしていても
お子さんがいる方は
お子さんのことなのに
「私のせいで・・・」って言葉使う方いるよなぁ
で、「子供と自分の人生は別々ですよ」
なんて言ってるのに
自分にもあったよね 笑
世のお母さん！
お子さんはお子さんの人生
お子さんの意思と選択
決断があっての人生です
それを「私のせいで・・・」なんて
自分のせいにする必要はありませんからね
そこは切り離して
信頼して見守ってくださいね～
女性は共感能力高いので
特に自分の子供に対しては
境界線がなくなって
まるで自分ごとのようになっちゃうんです
でも、そうなると
本当に子供との関係が
こじれていきます
自分と子供の境界線
ちゃんと意識することが
お互いを尊重し大切にすることに繋がりますよ
相手の世界に入り込んでも
相手の世界なので
コントロールなんてできません
ただお互い不毛に疲れるだけです
それよりも
「自分」を楽しむこと♡
それが家族の幸せに繋がりますよ～
自分に集中して生きましょ
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