こんばんは、セラピストの北口恵子です
みなさんは人生においてどんなことを最優先にしているでしょう?
どんなことが最重要だと思っていますか?
考えたことがありますか?
日々の生活の中で考えるとわかりやすかもしれません
子育て中の人は子育てが最優先、最重要事項になっていて
一日のうち子供のことを考えて過ごす時間が多く
子供の世話をしているかもしれませんね
お金のことが気になっている人は一日の中でお金のことを考えていることが多く
どうやったらもっとお金を稼ぐことができるか?と考えたり
もしくはお金が無くなる心配をしていたり
お金がたくさんあったらこんな夢を叶えたいと自分の夢に思いを馳せていたり
恋愛中の方は大好きな人のことを思って胸がいっぱいになったり
大好きな人のことを考えると嫌われているんじゃないかと不安になったり
大好きな人に会いたくてどうやったら会えるか?ばかり考えたり
そうやって考えると何を最優先、最重要事項にしているか見えてきますよね
そしてそれが現実化するのです
その時に注意してほしいことが感情です
ワクワク楽しい気分か
不安でいっぱいか
心配が募っているのか
幸せ満開か
その感情が現実化します
ちなみに私の最優先、最重要事項は
私がハッピーであること
私が幸せであること
私が豊かであることです
毎日朝起きて
もっと私がハッピーになるにはどうしたらいい?
もっと私が幸せになるにはどうしたらいい?
もっと私が豊かになるにはどうしたらいい?
と誰とはなく宇宙でも自然でもなんでもいいんですが問いかけるんです
そこでピン!ときたことをするんです
それはコーヒーを飲むとか
仕事を片付けるとか
漫画を読むとか
出かけるとか
些細なことかもしれません
なんでもいいんですがピン!と直観できたものをやってみる
するとハッピーで充実した時間が得られるんです
そんな行動の中に必要なメッセージや何かに繋がることがあったり
ヒントが転がっていたり出会いがあったり
結果ハッピーや幸せや豊かさに繋がっていきます
あなたの最優先最重要事項はなんですか?
あなたは何を現実化しますか
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