のお仕事でした週末だけにお客様もたくさん来店してくれました
お客様の体を触っていて思うことは
「いっぱい溜めてるなぁ～」
何が溜まってるかというと「感情」です
私たちは言いたいことがあっても言葉を呑み込むことも多いですよね
言ってしまうと相手が傷つくんじゃないかとか
先輩や上司だと失礼になってはいけないとか
機嫌を損ねてはいけないとか
言うと怒られるんじゃないかとか
言うと自分の立場が悪くなるとか
嫌われるんじゃないかとか
そんないろんな気持ちが不満や不安となって
体に溜まっていきます
筋肉や臓器にも蓄積していくんです
たくさんのこと背負っていたり
家族を背負っていたり
会社での責任を背負っていたり
何人分の人生を背負っているんだろう
と思うこともあります
背中や腰に負担がたくさんかかってしまいます
やりたくないことをしなくちゃいけないとき
前に進めないように膝が悪くなったり
ギックリ腰になったり
病気を起こして寝込んでしまったり
子供やパートナーが病気になって家から出られなくなったり
そんなことを体から感じます
心と体は本当につながってるんです
心から解放すると体もゆるみます
体から解放しても心もゆるみます
ただその状態をキープするにはどうしたらいいか
感情の元になっている思い込みや思考を変える必要があるんです
どうやって変えるかというと…
気づきがあれば変われるんですね
「あ～そういうことだったのか
」と思うことってありますよね
そんな気づきあれば変われるんです
でも、毎回いいタイミングで
気づきは起こってくれません
そこでシータヒーリングなんです
その感情の元の原因となる思い込みや思考を見つけて
書き換えができるんです
書き換えって何？どういうこと？
って思いますよね
人間の思い込みや感覚ってパソコンのように
切り取りや貼り付け、ダウンロードができちゃうんです
おもしろいでしょ
シータヒーリングを使って心も体も軽～くしませんか
