暑いですねーー
いつから北海道はこんなに暑くなったのか
こんな時期にフルマラソンって正気ですか？って毎年思うけれど、暑さも含めて楽しむのが醍醐味です笑
という訳でまだ十分涼しいのに暑がってた6月報告を滑り込みセーフで
まずは千歳JALマラソンに始まり
モクレン！！
私は行けなかったのですが、またまた盛り上がったようです笑
北広島市アルトラーチェを巡る北広島ラン！
いつの間にかリファンジム倹トレも笑
バラがちょうど綺麗だったようです
この写真好きです笑
お疲れさまでしたー！！笑
こころーど練
そしてリファンジムランニング教室ー！
股関節集中講座
途中、タガワ先生にも監視、いや見守られ、
無事にやり遂げましたが、かなりキツかったです
いいトレーニングになりました
倹太郎くんありがとうございます
そうそう、個人的に朝ヨガもはじめました！
月2回だけではありますが、カチコチの体をじっくり解きほぐす1時間
いまだにカチコチではありますが、気持ちよくってハマってます
しょぴん先生いつもありがとう
と、こんな感じで6月はあまり走れませんでした笑
濃かった7月の報告は忘れないうちに早めにしますね
ではまた